Acabem de tornar del retir zen de nou dies, que hem fet a la muntanya, envoltats de la generosa natura del Lluçanès. Després del retir llarg d’estiu, intens i transformador, tornem a la nostra vida quotidiana a pobles i ciutats, potser alguns encara estan de vacances, i d’altres ja estan treballant. Però a tots se’ns…
Una vegada hi havia un vell mestre zen anomenat Hara que vivia amb la seva comunitat en un petit temple perdut a la muntanya. L’emperador, coneixedor de la seva saviesa, el va convidar a un gran Festival budista, on els participants recitaven sutres durant varis dies i gaudien d’abundants i exquisits menjars oferts pels cuiners…
Dogen se’n va anar a la Xina, a la recerca d’un mestre que l’ajudés a respondre la seva pregunta. Després d’haver-ho intentat infructuosament amb diferents mestres, es disposava a tornar al seu país, i ja era a punt d’agafar el vaixell, quan va arribar un vell monjo. Tenia aproximadament seixanta anys, i va pujar a…
Pràctica zen del samu al estiu El Samu zen estiu és la pràctica del treball voluntari conscient, de la tradició zen. És una forma de meditació en acció, en què les tasques diàries es realitzen amb plena consciència, i presència en el moment present. Es pot entendre com a mindfulness del zen, però va més…
Molt sovint utilitzem la paraula zazen per referir-nos a la meditació zen. És una paraula d’origen japonès composta per “za,” que vol dir seure i “zen,” que deriva de la paraula xinesa “chan,” que a la vegada deriva del sànscrit “dhyana,” que significa meditació. De manera que zazen vol dir justament això, meditació asseguda. D’altra…
La compassió és una eina poderosa, que ajuda les persones a desenvolupar una actitud més positiva i solidària cap a si mateixes i cap als altres. La compassió és una qualitat humana fonamental, que es relaciona amb l’empatia, la bondat i la cura dels altres. El desenvolupament de la compassió pot ajudar les persones a…
El 30 d’abril commemorem l’aniversari de la mort de Taisen Deshimaru (1914-1982), el mestre zen japonès que va arribar a Europa el 1967, i que durant 15 anys va transmetre el Zen als seus deixebles occidentals. Molts altres mestres orientals ho havien intentat abans, i molts ho van intentar després, però pocs com ell van…
Pagina redirigida a https://zenkannon-org/intros
És tradició en els temples zen dedicar moltes hores a la neteja del temple. La concentració i dedicació amb què ho fan els monjos zen, contrasta amb el prejudici occidental que la neteja és una tasca innoble, que cal evitar, o enllestir ràpid, per dedicar-nos a activitats més nobles, com l’oci. En els temples zen,…
El Mestre Zen Dogen (1200-1253) és una de les figures més influents del budisme japonès, especialment dins de l’escola Sōtō del Zen. És conegut per introduir i establir la pràctica del zazen (meditació asseguda) i per escriure l’obra immensa del Shōbōgenzō, una col·lecció dels seus ensenyaments. La vida i els ensenyaments de Dogen han establert…
