2021/10/09 Retir Zen a Lluçà. Del 9 al 12 d’octubre

PRACTICAR UNA SESSHIN: És un període consagrat a la pràctica intensiva de la meditació zen, intercalada amb mondo i dokusan (preguntes-respostes amb el mestre), samu (treball desinteressat per a la comunitat), pràctiques d’atenció plena i àpats en silenci. Sesshin vol dir “tocar l’esperit veritable”, tornar-se íntim amb un mateix, abandonar l’egoisme, i harmonitzar-se amb els…