Flors de prunera

El mestre Nyojo va dir: “El rostre original està més enllà del naixement i la mort.  La primavera entra en una pintura de flors de prunera” I el mestre Dogen afegeix: Quan vulgueu pintar la primavera, no pinteu pruneres, pinteu directament la primavera. Pintar pruneres és pintar pruneres. No és encara pintar la primavera.  La…

Details

La compassió genuïna

En els retirs de meditació zen cultivem el samadhi, la concentració autosostinguda, amb una pràctica intensa i constant. Aquest samadhi va creixent i es va estabilitzant. A mesura que van passant les meditacions, el samadhi ja no només es produeix mentre seiem en zazen, sinó que es manifesta també en qualsevol activitat nostra. Finalment, podem…

Details

El retir de meditació zen és radical: toca el més íntim de l’ésser

Durant un retir de meditació zen, simplement asseguts, sense buscar ni esperar res, podem experimentar la veritable naturalesa de l’ésser, el simplement ser. Veure la veritable naturalesa de l’ésser és l’experiència de no-separació de la totalitat de l’Univers. Pot ser una experiència molt breu, però és radical; toca el més el íntim de l’ésser. En…

Details

El retir del despertar del Buda

El retir zen de desembre és un període de pràctica, que en japonès s’anomena Rohatsu. Tradicionalment s’ha caracteritzat per una intensa meditació asseguda i un silenci rigorós. El dia 8 es commemora el despertar del Buda, i la totalitat del retir, llarg i fred, emula el retir de 6 dies que va fer el Buda…

Details

La Via de la ment integral

En el Zen ens agrada utilitzar la paraula “Via”, perquè la ment integral no és un estat fix. Entendre el desenvolupament espiritual per estadis està bé, perquè ens permet parlar de diferents aspectes que poden evolucionar. La contrapartida és creure que els estadis són fixos, que són assoliments acumulatius, com haver aprovat un curs acadèmic.…

Details