dojo zen born

15è aniversari del naixement de Zen Kannon

Aquest mes de setembre celebrem el 15è aniversari de Zen Kannon, una pila d’anys de pràctica que hem compartit, i seguim compartint amb molta gent. A finals de setembre de 2008 vam fer la festa d’inauguració del primer dojo, al Kannongyo d’Agullers, 18. Era un local petit, deliciós, encantador com molts racons del barri del…

Details
via del mig

La via del mig no és quedar-se a mig camí

Quan el Buda va tornar del retir en què havia assolit el Despertar, va voler explicar als seus antics companys d’ascetisme de quina manera hi havia arribat, i de quina manera hi podien també ells arribar. I d’aquest mètode en va dir la Via del mig, una via que manté l’equilibri entre dos extrems, que…

Details
satipatthana mindfulness

El salt a l’abisme de zazen

Quantes vegades fer zazen a la setmana? Què és millor, meditar cada dia, o dos dies a la setmana? Depèn de cadascú, i de cada moment de la vida. Hi ha moments en què podem practicar més, i moments en què podem practicar menys. Si som principiants, és millor augmentar gradualment, no imposar-se d’entrada una…

Details
zazen karma

Zazen. La transformació del karma

És molt cèlebre el diàleg de la primera trobada entre el segon i el tercer ancestres del Zen a la Xina. Sosan tenia lepra, i estava molt malalt. Va anar a veure el mestre Eka, i després de fer tres prosternacions, li va dir: “Si us plau, mestre, ajudi’m! Alliberi’m del meu karma!” Eka va…

Details
zazen dojo

Zazen, L’eix de la via del zen

De com n’és d’important el zazen, la meditació asseguda, en la pràctica del zen, no n’han deixat mai de parlar els mestres de la nostra tradició. Dogen diu: “La transmissió del Dharma de Buda no és altra que la transmissió de seure com un buda. Aquest és l’eix essencial. El que ha passat de persona…

Details