Meditacions Guiades Un curs de 7,5 hores en tres sessions, per a conèixer millor i refinar l’art de la meditació. Es proposen tres exercicis de meditació guiades presencialment. 18 d’abril de 2021. Meditació d’atenció plena. Guia acurada a la meditació d’atenció plena 9 de maig de 2021. Meditació de la vacuïtat. Ens endinsem en la vacuïtat…
Details
Mindfulness Zen de la Compassió S’aprofundeix en la pràctica de l’atenció plena, es desenvolupa un entrenament de la compassió, basat en la tradició budista. La pràctica de la compassió, realitzada amb saviesa, té una gran capacitat curativa del cos i ment, ens ajuda a alliberar-nos del passat, a canviar la nostra relació amb els altres,…
Details
Dirigit per Lluís Nansen Salas PROGRAMA Dissabte 22 de maig 08:30: zazen 11:00 zazen 17:00 zazen 20:00 zazen Diumenge 23 de maig 08:30 zazen 11:00 zazen 17:00 Taller Dharma 20:00 zazen Dilluns 24 de maig 08:30 zazen 11:00 zazen 17:00 zazen + VESAK Celebració del naixement, il·luminació i mort de Siddharta Gautama, el Buda 20:00…
Details
Diumenge 23 d emaig de 2021 Taller Dharma: Els paramites. Les sis perfeccions. Horari: de 17:00 a 19:30 Conduït pel mestre zen Lluís Nansen Salas Cost: 20 euros (socis actius de Kannon: 10 euros). Inscrits al Curs Dharma: gratuït Lloc: Ronda Universitat, 14, 2n 1º Barcelona 08007 Taller presencial i també online per zoom +…
Details
Dilluns 24 de maig a les 17h de la tarda, en el marc del retir urbà, celebrarem el VESAK, en commemoració del naixement, la il·luminació i la mort de Siddharta Gautama el Buda, com és tradicional en la sangha budista d’arreu del món. Al matí, portarem flors al dojo, per oferir-les en memòria del Buda.…
Details
PRACTICAR UNA SESSHIN: És un període consagrat a la pràctica intensiva de la meditació zen, intercalada amb mondo i dokusan (preguntes-respostes amb el mestre), samu (treball desinteressat per a la comunitat), pràctiques d’atenció plena i àpats en silenci. Sesshin vol dir “tocar l’esperit veritable”, tornar-se íntim amb un mateix, abandonar l’egoisme, i harmonitzar-se amb els…
Details
