Centre de meditació Zen Kannon Barcelona

Benvinguts al centre de meditació Zen Kannon de Barcelona. Som un espai dedicat a l’estudi, la pràctica i la difusió del Zen, una via espiritual mil·lenària, que va arribar a Europa de la mà del mestre zen Taisen Deshimaru. Aquest estudi i pràctica es fa bàsicament a través de la meditació zen, anomenada zazen. Perquè a partir de zazen prenem consciència de la realitat de la nostra existència en el moment present, i d’aquí sorgeix la saviesa que harmonitza la nostra vida. Si voleu aprendre a meditar, reforçar el vostre hàbit de meditació, o simplement conèixer aquesta tradició, veniu a fer una introducció gratuïta, o contacteu amb nosaltres.

Viure el Zen al centre de meditació

El Zen no és només una filosofia, sinó també una forma d’entendre l’art i la vida. És una manera de viure seguint una via espiritual, que ens condueix cap al despertar de la consciència. A través de la seva pràctica, el zen ens convida a entendre i explorar la nostra veritable naturalesa, retrobar la pau interior i desenvolupar una comprensió més profunda de nosaltres mateixos i del món que ens envolta.

Descobreix el centre de meditació zen

En el nostre centre de meditació, creiem que el zen pot oferir un refugi preciós enmig de la incertesa i l’estrès de la vida moderna. L’estudi i la pràctica del zen poden ajudar a cultivar la compassió, la paciència, la saviesa i la tranquil·litat, i promoure una existència més equilibrada i satisfactòria.

Próximes activitats

Zen Kannon ofereix una varietat d’activitats relacionades amb la pràctica del Zen, obertes tant a persones principiants com a practicants amb experiència. El programa regular inclou sessions de meditació en grup, cursos de zazen (meditació zen), tallers de mindfulness i Dharma, recessos de meditació (zazenkai) i esdeveniments especials com meditacions a l’aire lliure i jornades de portes obertes. Aquestes activitats estan dissenyades per aprofundir en la pràctica, explorar els ensenyaments del Zen i cultivar la presència, el silenci i la connexió amb un mateix i amb la comunitat.

Veure totes les activitats dels propers 12 mesos

Meditació en grup al centre zen

Oferim una varietat d’activitats i ensenyances, des de meditacions grupals i retirs espirituals, fins a cursos d’estudis del Dharma, totes dissenyades per adaptar-se a totes les persones, sigui quin sigui el nivell d’experiència o coneixement previ del zen. Et convidem a unir-te a nosaltres, explorar el camí del zen i descobrir de quina manera aquestes ensenyances poden enriquir la teva vida.

centre de meditació meditacio centro de meditación zen kannon barcelona meditacion zazen dojo

Resposta a preguntes freqüents