El gran mestre Tozan, va dir: ”Explico el que no pot ser practicat. Practico el que no pot ser explicat.” Per què parlar per parlar? Per què parlar del que podem practicar i comprendre en silenci? A vegades, parlem massa. Parlem per explicar el que cadascú pot experimentar per si mateix. Parlem per omplir el…
Un antic buda va dir: Viure cent anys no es pot comparar amb viure durant un dia la pràctica constant del Despertar. I Dogen diu: En el cicle de naixement i mort de milions d’anys, un dia de pràctica constant del Despertar és l’antic mirall de tots els naixements i totes les morts. Un dia…
El Dia del Treball és un bon dia per reflexionar sobre la situació del treball i els treballadors en la societat d’avui. No soc expert en ciències socials i econòmiques, i no pretenc fer una anàlisi rigorosa. Però sí que voldria compartir el punt de vista de qui observa amb empatia el seu entorn i…
El mestre Nyojo va dir: “El rostre original està més enllà del naixement i la mort. La primavera entra en una pintura de flors de prunera” I el mestre Dogen afegeix: Quan vulgueu pintar la primavera, no pinteu pruneres, pinteu directament la primavera. Pintar pruneres és pintar pruneres. No és encara pintar la primavera. La…
En els retirs de meditació zen cultivem el samadhi, la concentració autosostinguda, amb una pràctica intensa i constant. Aquest samadhi va creixent i es va estabilitzant. A mesura que van passant les meditacions, el samadhi ja no només es produeix mentre seiem en zazen, sinó que es manifesta també en qualsevol activitat nostra. Finalment, podem…
Durant un retir de meditació zen, simplement asseguts, sense buscar ni esperar res, podem experimentar la veritable naturalesa de l’ésser, el simplement ser. Veure la veritable naturalesa de l’ésser és l’experiència de no-separació de la totalitat de l’Univers. Pot ser una experiència molt breu, però és radical; toca el més el íntim de l’ésser. En…
El retir zen de desembre és un període de pràctica, que en japonès s’anomena Rohatsu. Tradicionalment s’ha caracteritzat per una intensa meditació asseguda i un silenci rigorós. El dia 8 es commemora el despertar del Buda, i la totalitat del retir, llarg i fred, emula el retir de 6 dies que va fer el Buda…
En el Zen ens agrada utilitzar la paraula “Via”, perquè la ment integral no és un estat fix. Entendre el desenvolupament espiritual per estadis està bé, perquè ens permet parlar de diferents aspectes que poden evolucionar. La contrapartida és creure que els estadis són fixos, que són assoliments acumulatius, com haver aprovat un curs acadèmic.…
En els darrers articles parlàvem de la roda de la consciència integral, i del que significa l’expressió “més enllà del pensament i del no pensament”. El mestre Eno deia que la ment desperta és la que no s’atura en res, ni en el pensament, ni en el no pensament. I això és el que reflecteix…
En els darrers articles exposàvem el model de la roda de la consciència integral, per explicar des del nostre punt de vista com es relacionen els diferents estadis en què classifiquen el procés espiritual Gebser i Wilber. L’eix central és la ment de la no dualitat, una forma de consciència que de manera natural s’actualitza…
