En aquesta secció trobaràs articles escrits per mestres i practicants del Centre Zen Kannon de Barcelona. Reflexions sobre la pràctica del zen, comentaris sobre textos budistes, experiències personals i perspectives contemporànies sobre la vida espiritual. Una mirada viva i actual al Dharma des de la ciutat.

zazen dojo

Zazen, L’eix de la via del zen

De com n’és d’important el zazen, la meditació asseguda, en la pràctica del zen, no n’han deixat mai de parlar els mestres de la nostra tradició. Dogen diu: “La transmissió del Dharma de Buda no és altra que la transmissió de seure com un buda. Aquest és l’eix essencial. El que ha passat de persona…

zazen retir novembre

Zazen, la pràctica contínua

Acabem de tornar del retir zen de nou dies, que hem fet a la muntanya, envoltats de la generosa natura del Lluçanès. Després del retir llarg d’estiu, intens i transformador, tornem a la nostra vida quotidiana a pobles i ciutats, potser alguns encara estan de vacances, i d’altres ja estan treballant. Però a tots se’ns…

hara

Zazen, la respiració en el hara

Una vegada hi havia un vell mestre zen anomenat Hara que vivia amb la seva comunitat en un petit temple perdut a la muntanya. L’emperador, coneixedor de la seva saviesa, el va convidar a un gran Festival budista, on els participants recitaven sutres durant varis dies i gaudien d’abundants i exquisits menjars oferts pels cuiners…

tenzo

Tenzo – El cuiner zen

Dogen se’n va anar a la Xina, a la recerca d’un mestre que l’ajudés a respondre la seva pregunta. Després d’haver-ho intentat infructuosament amb diferents mestres, es disposava a tornar al seu país, i ja era a punt d’agafar el vaixell, quan va arribar un vell monjo. Tenia aproximadament seixanta anys, i va pujar a…

ZAZEN, La meditació asseguda

Molt sovint utilitzem la paraula zazen per referir-nos a la meditació zen. És una paraula d’origen japonès composta per “za,” que vol dir seure i “zen,” que deriva de la paraula xinesa “chan,” que a la vegada deriva del sànscrit “dhyana,” que significa meditació. De manera que zazen vol dir justament això, meditació asseguda. D’altra…

L’atenció plena de la compassió

La compassió és una eina poderosa, que ajuda les persones a desenvolupar una actitud més positiva i solidària cap a si mateixes i cap als altres. La compassió és una qualitat humana fonamental, que es relaciona amb l’empatia, la bondat i la cura dels altres. El desenvolupament de la compassió pot ajudar les persones a…

El llegat de Taisen Deshimaru

El 30 d’abril commemorem l’aniversari de la mort de Taisen Deshimaru (1914-1982), el mestre zen japonès que va arribar a Europa el 1967, i que durant 15 anys va transmetre el Zen als seus deixebles occidentals. Molts altres mestres orientals ho havien intentat abans, i molts ho van intentar després, però pocs com ell van…

Zen a la Ribera de Barcelona

plaça de Sant Agustí Vell al barri de la Ribera de Barcelona (foto: Lluís Nansen Salas) Quan vaig començar a practicar la meditació als anys 90, aquesta era una pràctica molt poc estesa. El ioga començava a fer-se visible, i malgrat que en aquella època era minoritari, vaig tenir la sort de conèixer la professora…

temple zen de la gran via ventura pons

La fàbrica d’il·lusions

La primera vegada que vam visitar el local de la Gran Via de les Corts Catalanes, on hem instal·lat el temple zen, a principis de maig, era un semisoterrani fosc i mig desbaratat, amb alguns cartells publicitaris de pel·lícules escampats pel terra i penjats a les parets. Durant la visita, ens vam quedar sols un…

Lluentar la ment

És tradició en els temples zen dedicar moltes hores a la neteja del temple. La concentració i dedicació amb què ho fan els monjos zen, contrasta amb el prejudici occidental que la neteja és una tasca innoble, que cal evitar, o enllestir ràpid, per dedicar-nos a activitats més nobles, com l’oci. En els temples zen,…