zazen

Meditar más y consumir menos.

En un pequeño pueblo junto al mar, vivía un hombre llamado Joan. Era un hombre que parecía que nunca tenía tiempo. Siempre corría de un lugar a otro, ocupado con su trabajo, sus compromisos familiares y los pequeños problemas que surgían cada día. Sus amigos a menudo le decían que debía tomarse un descanso, pero…

aprender a meditar

Aprender a meditar por mi mismo

Cada vez más gente se pregunta como aprender a meditar por sí mismo, porque saben de los beneficios de la meditación. Hoy en día es muy fácil obtener información de como hacer cualquier cosa en internet y por supuesto también sobre aprender técnicas de meditación . Existen apps guiadas para el móvil. Hay muchas formas…

nou curs

Buenos propósitos para el nuevo curso.

Como cada mes de septiembre, después del descanso del verano, volvemos a nuestras ocupaciones. Esta semana, el bullicio de la ciudad y la gente por las calles nos avisa que la mayoría de nuestros conciudadanos ya han regresado. Comienza un nuevo ciclo de esos que van de otoño a verano, un curso escolar, que no…

red pine sutra estrado estrada bill porter

Red Pine y el sutra del estrado de Hui Neng

El sutra del estrado del maestro Hui Neng es uno de los textos fundacionales del Zen. Desde la llegada de Bodhidharma, el Zen se transmite con un hilo muy fino, de maestro a discípulo. La línea de transmisión no tiene ramificaciones que hayan perdurado. Es a partir de Hui Neng que el Zen se ramifica…

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2024/05/18 Taller de costura de kesa zen

Origen del Kesa zen El origen de la costura de kesa zen se remonta a los tiempos del Buda, Siddhartha Gautama. Según la tradición, cuando Siddhartha despertó y se convirtió en Buda, comenzó a impartir enseñanzas a sus discípulos. En ese momento, los discípulos vivían en comunidad y vestían el kesa para hacer zazen, igual…

tenir pocs desitjos

El primer despertar es tener pocos deseos

Es fácil sentirse abrumado por la magnitud de los problemas ambientales a qué nos enfrentamos. El cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la contaminación, entre otros, son desafíos enormes. Pero, a pesar de ello, cada uno de nosotros tiene el poder de hacer una diferencia. Cada elección que hacemos en nuestra vida diaria puede sumarse…

ensenyant zen

Dedicación plena como maestro zen.

El 1 de marzo de 2024 marca el inicio de una nueva etapa para mí como enseñante zen. A los 59 años, me he retirado definitivamente del trabajo en el que estuve hasta ahora. Durante mucho tiempo, compartí la dedicación a este trabajo y la tarea como maestro zen de la comunidad Zen Kannon. Una…