En esta sección encontrarás artículos escritos por maestros y practicantes del Centro Zen Kannon de Barcelona. Reflexiones sobre la práctica del zen, comentarios de textos budistas, experiencias personales y perspectivas contemporáneas sobre la vida espiritual. Una mirada viva y actual al Dharma desde la ciudad.
En sus poemas, Ryokan ha encontrado una vía para apaciguar los sentimientos dolorosos que provoca el paso del tiempo, al honrar el espíritu ausente del viejo maestro y comprender que tenga o no tenga sentido, la vida es una joya preciosa, una estrella fugaz que nos maravilla. Poemas de Ryokan Por la noche, en lo…
Satipatthana: Sati: Atención, Patthana: Cuatro fundamentos Los cuatro fundamentos de la atención son la enseñanza del Buda recogida en el Satipatthana, una serie de instrucciones para activar en la mente el modo de funcionar de la atención plena, o mindfulness, como se conoce hoy. Esto significa vivir el momento presente, sin dejarse distraer por pensamientos…
La vieja tumba. En el siguiente poema, el maestro zen Ryokan evoca la fugacidad de la existencia. En nuestra percepción del paso del tiempo, se producen distorsiones de la percepción. Nuestro tiempo de vida nos parece un período muy largo, cuando en realidad es muy efímero. El otro día, caminaba por el Passeig de Sant…
Releyendo al monje zen Ryokan, me encuentro también con este otro poema que evoca el paso de los años. Una manera obvia de percibir el paso del tiempo es mirar hacia atrás, recordar los días pasados y situarlos en una línea de tiempo. Lo que ocurrió antes, lo que ocurrió después. En este caso, la…
Releyendo a Ryokan, siempre me encuentro con agradables sorpresas. En la última relectura me ha impresionado la delicadeza con la que Ryokan habla de la vejez. Sin duda, esto es porque comienzo a sentir su presencia en mi piel, mi carne y mis huesos. De suerte que me ha tocado el corazón en este punto,…
Este mes de septiembre celebramos el 15 aniversario de Zen Kannon, quince años de práctica que hemos compartido y seguimos compartiendo con mucha gente. A finales de septiembre de 2008, celebramos la fiesta de inauguración del primer dojo en Kannongyo de Agullers, 18. Era un lugar pequeño, delicioso y encantador como muchos rincones del barrio…
Cuando Buda regresó del retiro en el que había alcanzado la Iluminación, quiso explicar a sus antiguos compañeros ascetas cómo había despertado y cómo también ellos podían lograrlo. A este método lo llamó la Vía del medio, un camino que mantiene el equilibrio entre dos extremos, que él conocía muy bien. Había vivido durante algunos…
¿Cuántas veces hacer zazen a la semana? ¿Qué es mejor, meditar todos los días o dos días a la semana? Depende de cada persona y de cada momento de la vida. Hay momentos en los que podemos practicar más y momentos en los que podemos practicar menos. Si somos principiantes, es mejor aumentar gradualmente, no…
Es muy célebre el diálogo del primer encuentro entre el segundo y el tercer ancestro del Zen en China. Sosan tenía lepra y estaba muy enfermo. Fue a ver al maestro Eka y después de realizar tres prosternaciones, le dijo: «Por favor, maestro, ¡ayúdame! ¡Libérame de mi karma!» Eka respondió: «Trae tu karma aquí y…
Cuán importante es el zazen, la meditación sentada, en la práctica del zen, nunca han dejado de hablar de ello los maestros de nuestra tradición. Dogen dice: «La transmisión del Dharma de Buda no es otra cosa que la transmisión de sentarse como un buda. Este es el eje esencial. Lo que ha pasado de…
