La sopa de arroz La guenmai es la sopa de arroz que se toma cada mañana después del primer zazen. La elaboración de este plato tradicional de los monasterios zen es un excelente ejercicio de atención y concentración. Después de la meditación matinal, podemos tomar un té y, enseguida, ponernos manos a la obra. Hay…
Origen del Kesa zen El origen del kesa zen se remonta a los tiempos del Buda, Siddhartha Gautama. Según la tradición, cuando Siddhartha despertó y se convirtió en Buda, comenzó a impartir enseñanzas a sus discípulos. En ese momento, los discípulos vivían en comunidad y vestían el kesa para hacer zazen, igual que hacemos hoy.…
Nuevo horario de zazen Nos complace informarles que a partir del 1 de abril se ampliará el horario de zazen; a los los martes y miércoles por la tarde de 18:00 a 19:00 que iniciamos el 1 de marzo. Se añade tambien el jueves con el mismo horario de 18:00 a 19:00. Este nuevo horario…
El dokusan es, en términos de la práctica del zen, una reunión privada entre un estudiante y un maestro zen. Durante esta entrevista, el estudiante tiene la oportunidad de presentar sus preguntas, dudas o experiencias directamente al maestro. Esta interacción cara a cara es una parte fundamental de la práctica zen y proporciona al practicante…
