Penses que no tens temps per meditar?. Una vegada, un home jove que tenia dos fills petits i una feina molt absorbent, va anar a veure un mestre zen. i li va dir: “Mestre, des que tinc fills, tinc la sensació que no tinc mai temps per a mi, em passo moltes hores treballant i…
El proper retir zen del 6 al 10 de desembre està dedicat a la celebració del despertar del Buda històric. És una tradició en el budisme zen, que considera que el despertar del Buda es va produir el 8è dia del 12è mes lunar. Tots sabem com canvien els calendaris al llarg dels segles, i…
El mestre Dogen explica com generar l’esperit del despertar, el que en japonès se’n diu bodaishin, i en sànscrit boddhicitta. Ell, amb més precisió, en diu l’esperit de despertar els altres abans que un mateix, per denotar un esperit de despertar desprovist de l’aferrament al jo. Segons Dogen, una de les maneres de generar la…
Amb el temps de tardor, els dies s’escurcen, la pluja i el fred ens anuncien l’arribada de l’hivern, i ens fa reflexionar sobre el pas dels anys. La concepció que tenim del temps és molt subjectiva, i tant ens sembla que el temps passa molt a poc a poc, com ens adonem que els anys…
Per sort en els seus poemes Ryokan ha trobat una via per assossegar el sentiments dolorosos que provoquen el pas del temps, a partir d’honorar l’esperit absent del vell mestre, i comprendre que tingui o no tingui sentit, la vida és una joia preciosa, un estel fugaç que ens deixa meravellats. Poema de Ryokan De…
Satipatthana: Sati: Atenció, Patthana: Quatre fonaments mindfulness Els quatre fonaments de l’atenció és l’ensenyança del Buda recollida en el Satipatthana, un seguit d’instruccions per activar en la ment el mode de funcionar d’atenció plena, o mindfulness, com es coneix avui. Això significa viure el moment present, sense deixar-se distreure per pensaments sobre el passat o…
La vella tomba. En el següent poema el mestre zen Ryokan ens evoca la fugacitat de l’existència. En la nostra percepció del pas del temps, es produeixen distorsions de la percepció. El nostre temps de vida ens sembla un període molt llarg, quan en realitat és molt efímer. L’altre dia, caminava pel Passeig de Sant…
Rellegint el monjo zen Ryokan em trobo tambè aquest altre poema que evoca el pas dels anys. Una manera òbvia de percebre el pas del temps, és mirar enrere, recordar els dies passats, i situar-los en una línia del temps. El que va passar abans, el que va passar després. En aquest cas, la intensitat…
Rellegint Ryokan, sempre em trobo amb agradables sorpreses. En la darrera relectura m’ha impressionat la delicadesa amb què Ryokan parla de la vellesa. Això és potser perquè començo a sentir la seva presència en la meva pell, la meva carn i els meus ossos. M’ha tocat el cor en aquest punt, perquè és diferent dels…
Aquest mes de setembre celebrem el 15è aniversari de Zen Kannon, una pila d’anys de pràctica que hem compartit, i seguim compartint amb molta gent. A finals de setembre de 2008 vam fer la festa d’inauguració del primer dojo, al Kannongyo d’Agullers, 18. Era un local petit, deliciós, encantador com molts racons del barri del…
