Meditació Zen a Palautordera

Dijous 18 de maig es va presentar el llibre Meditació Zen. L’art de simplement ser, a l’Ateneu de les Arts de Santa Maria de Palautordera. L’acte va comptar amb la presència de Lluís Nansen Salas, autor del llibre, i de Xavier Marondo, responsable del Grup de Meditació Zen de Palau. L’acollida càlida per part dels…

Meditació zen present a la diada de Sant Jordi

La multitudinària diada de Sant Jordi ha estat el marc idoni per a presentar en societat el llibre Meditació zen. L’art de simplement ser, editat per Viena. Obert a tots els públics i harmonitzant-se amb el batec de la ciutat, el llibre s’ha pogut trobar a les parades de la Rambla de Catalunya. El seu…

Cuerpo Mente entrevista a Lluís Nansen

En el número 300 de la revista Cuerpo mente, dins del Dossier Mente, podreu llegir l’última entrevista que Or Haleluiya va fer a Lluís Nansen Salas, on ens argumenta que compartir és la millor motivació, i que l’altruisme és la clau per a mantenir la continuïtat en la pràctica del Zen        …

Presentació del llibre Meditació Zen a la llibreria Alibri

Dissabte 1 d’abril de 2017  a la llibreria Alibri del carrer Balmes, el  President de la Coordinadora Catalana d’Entitats Budistes, Pepe Aponte, va presentar l’autor del llibre Meditació Zen. L’art de simplement ser. d’Editorial Viena, Lluís Nansen Salas. Després de la xerrada, els assistents van poder fer preguntes al monjo Nansen.

Presentació del llibre Meditació Zen a Tarragona

Lluís Nansen Sales presentant el seu últim llibre a La Capona A Tarragona, la llibreria que duu per nom el de la campana més antiga de la ciutat, La Capona, va acollir dijous 30 de març al vespre la presentació del llibre Meditació Zen. L’art de simplement ser, que acaba de publicar l’Editorial Viena, a…

Roland Yuno Rech

Roland Yuno Rech, Mestre Zen

Roland Yuno Rech, va nèixer l’any 1944, és graduat de l’Institut de Ciències Polítiques de París i posseeix un DESS en Psicologia Clínica per la Universitat de París VII. Després d’un viatge iniciàtic a l’Orient Llunyà, va descobrir la pràctica del zen en un temple a prop de Kyoto. Més tard va decidir tornar a…

El pilot automàtic

En les pràctiques d’atenció plena, una de les coses que aprenem és a fer les coses sense estar pensant en una altra cosa. Per exemple, mentre conduïm cap a la feina, tractem de no pensar en tot el que hem de fer allí, sinó que ens concentrem en conduir, atents als senyals, als altres cotxes, als vianants. És el que se’n diu no anar amb el pilot automàtic. Fer les coses amb el pilot automàtic, és a dir, fer-les pensant en una altra cosa, és causa d’accidents, errors, estrès, i fatiga la nostra ment.

Atenció i Consciència

És fàcil llegir avui, en algun dels reconeguts best seller sobre Atenció Plena (Mindfulness), afirmacions com: “En un sentit ampli, els termes atenció i consciència són sinònims.” Aquesta afirmació, en la nostra llengua, és una afirmació falsa en tots sentits, i com a conseqüència projecta una ombra de confusió en els estudiants i practicants de l’atenció plena. Perquè ni atenció i consciència són sinònims, ni l’atenció plena és el mateix que la consciència plena.