[Vídeo] Un retir Zen. Música: Ushanka
Un retir Zen. Un vídeo de Zen Kannon. Música: Ushanka. 2020 https://youtu.be/8Q0mbymoksQ
Eihei Dogen. Autor del Shobogenzo
El Mestre Zen Dogen (1200-1253) és una de les figures més influents del budisme japonès, especialment dins de l’escola Sōtō del Zen. És conegut per introduir i establir la pràctica…
La compassió genuïna
En els retirs de meditació zen cultivem el samadhi, la concentració autosostinguda, amb una pràctica intensa i constant. Aquest samadhi va creixent i es va estabilitzant. A mesura que van…
El retir de meditació zen és radical: toca el més íntim de l’ésser
El retir de meditació Zen Durant un retir de meditació zen, simplement asseguts, sense buscar ni esperar res, podem experimentar la veritable naturalesa de l’ésser, el simplement ser. Veure la…
El retir del despertar del Buda
El retir del despertar zen de desembre és un període de pràctica, que en japonès s’anomena Rohatsu. Tradicionalment s’ha caracteritzat per una intensa meditació asseguda i un silenci rigorós. El…
Abel Cobos: “Zazen en temps de COVID” a El Periódico
ELPERIODICO Sis activitats per ofegar les penes a Barcelona
La Via de la ment integral
En el Zen ens agrada utilitzar la paraula “Via”, perquè la ment integral no és un estat fix. Entendre el desenvolupament espiritual per estadis està bé, perquè ens permet parlar…
La ment que no s’atura en res. Consciència integral
En els darrers articles parlàvem de la roda de la consciència integral, i del que significa l’expressió “més enllà del pensament i del no pensament”. El mestre Eno deia que…
Més enllà del pensament i del no pensament. La no dualitat
En els darrers articles exposàvem el model de la roda de la consciència integral, per explicar des del nostre punt de vista com es relacionen els diferents estadis en què…
La roda de la consciència integral
Com hem vist en els darrers articles del blog, Jean Gebser divideix els estadis de consciència en instintiu, màgic, mític, racional, i integral. Entre aquests dos últims, Ken Wilber hi…