Els Retirs Zen o Sesshin, a l’estiu l’Angoconsisteixen en uns dies de pràctica zen en una casa de camp, enmig de la natura. A la sesshin practiquem la meditació zen i altres activitats, en silenci i amb atenció plena, de manera que podem harmonitzar la ment zen, serena i concentrada, amb tots els moments de la nostra vida quotidiana. Ho aprenem a fer de manera directa i intuïtiva, simplement seguint la pràctica a cada moment.

És molt convenient per a tots els practicants de meditació la participació periòdica en aquests retirs, per evitar que la meditació diària s’estanqui, i es converteixi en una activitat rutinària.

Els retirs-sesshin es realitzen a Mas Curtius (Lluçà). Cal portar: zafu, zabutó; roba folgada i fosca per a la meditació, bol, cullera, 2 tovallons grans i un de blanc petit; llençol de sota, de sobre i coixinera, o sac de dormir. Cal reservar a: info@zenkannon.org

Els Retirs Urbans consisteixen en uns dies de pràctica a la ciutat de Barcelona, al dojo zen kannon, on es practica la meditació i les activitats en silenci i amb atenció plena. Es treballa especialment l’atenció a la respiració i l’actitud de la ment durant la meditació. El retir urbà s’adapta a la nostra experiència en meditació i a les nostres possibilitats d’assistir-hi, és possible fer-lo complet o parcial, i incorporar-se en els diferents horaris senyalats (no trucar al timbre en altres horaris).

Des de març del 2020, tots els retirs urbans són a la vegada on line.

Cal reservar a: info@zenkannon.org i especificar l’horari d’entrada.

Propers retirs:

  • Del 5 al 8 de desembre de 2020. Celebració del despertar de Buda. Retir Zen de meditació
  • Del 27 al 30 de desembre de 2020. Retir urbà. Presencial / on line
  • Del 16 al 17 de gener de 2021. Retir urbà / online
  • Del 20 al 21 de febrer de 2021. Retir urbà / online
  • Del 13 al 14 de març de 2021. Retir urbà / online
  • Del 2 al 5 abril 2021. Retir Zen a Lluçà, Setmana Santa.
  • Del 2 al 8 d’agost 2021. Retir Camp d’estiu a Lluçà.
  • Del 9 al 12 d’octubre 2021. Retir Zen a Lluçà.
  • Del 4 al 8 de desembre de 2021. Retir Rohatsu a Lluçà.

Per a més informació contacteu amb info@zenkannon.org

Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line
Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Reserva el teu retir

    El teu nom

    El teu e-mail (obligatori)

    SESSHIN RETIR

    Selecciona el retir

    El teu missatge

    En acceptar aquest formulari dóna el seu consentiment al tractament automatitzat de les seves dades per rebre informació de Zen Kannon.

    Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

    Curs la Via del Bodhisattva 

    Alliberar-se del sofriment amb tots els éssers. Una manera de viure en plenitud.

    Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

    Curs Meditació Zen

    Aprèn i perfecciona l’art de la meditació. Per a tots els nivells.

    Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

    Mindfulness Zen

    Curs Mindfulness basat en la tradició zen.

    Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

    Curs Dharma Zen

    Cursos i tallers de formació Zen. Comprendre l’experiència és estimar la pràctica.