Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Els Retirs Zen o Sesshin, a l’estiu l’Angoconsisteixen en uns dies de pràctica zen en una casa de camp, enmig de la natura. A la sesshin practiquem la meditació zen i altres activitats, en silenci i amb atenció plena, de manera que podem harmonitzar la ment zen, serena i concentrada, amb tots els moments de la nostra vida quotidiana. Ho aprenem a fer de manera directa i intuïtiva, simplement seguint la pràctica a cada moment.

És molt convenient per a tots els practicants de meditació la participació periòdica en aquests retirs, per evitar que la meditació diària s’estanqui, i es converteixi en una activitat rutinària.

Els retirs-sesshin es realitzen a Mas Curtius (Lluçà). Cal portar: zafu, zabutó; roba folgada i fosca per a la meditació, bol, cullera, 2 tovallons grans i un de blanc petit; llençol de sota, de sobre i coixinera, o sac de dormir. Cal reservar a: info@zenkannon.org

Els Retirs Urbans consisteixen en uns dies de pràctica a la ciutat de Barcelona, al dojo zen kannon, on es practica la meditació i les activitats en silenci i amb atenció plena. Es treballa especialment l’atenció a la respiració i l’actitud de la ment durant la meditació. El retir urbà s’adapta a la nostra experiència en meditació i a les nostres possibilitats d’assistir-hi, és possible fer-lo complet o parcial, i incorporar-se en els diferents horaris senyalats (no trucar al timbre en altres horaris).

Des de març del 2020, tots els retirs urbans són a la vegada on line.

Cal reservar a: info@zenkannon.org i especificar l’horari d’entrada.

Propers retirs:

  • Del 9 al 12 d’octubre de 2020. Retir Zen de meditació i silenci a Lluçà.
  • Del 5 al 8 de desembre de 2020. Celebració del despertar de Buda. Retir Zen de meditació i silenci a Lluçà.
  • Del 2 al 5 abril 2021. Retir Zen a Lluçà, Setmana Santa.
  • Del 2 al 8 d’agost 2021. Retir Camp d’estiu a Lluçà.
  • Del 9 al 12 d’octubre 2021. Retir Zen a Lluçà.
  • Del 4 al 8 de desembre de 2021. Retir Rohatsu a Lluçà.

Per a més informació contacteu amb info@zenkannon.org

Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line
Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Curs la Via del Bodhisattva 

Alliberar-se del sofriment amb tots els éssers. Una manera de viure en plenitud.

Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Curs Meditació Zen

Aprèn i perfecciona l’art de la meditació. Per a tots els nivells.

Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Mindfulness Zen

Curs Mindfulness basat en la tradició zen.

Dojo Zen | Budismo Zen en Barcelona | Retirs al camp. Retirs urbans. Retirs on line

Curs Dharma Zen

Cursos i tallers de formació Zen. Comprendre l’experiència és estimar la pràctica.