zazen dojo

Zazen, L’eix de la via del zen

De com n’és d’important el zazen, la meditació asseguda, en la pràctica del zen, no n’han deixat mai de parlar els mestres de la nostra tradició. Dogen diu: “La transmissió del Dharma de Buda no és altra que la transmissió de seure com un buda. Aquest és l’eix essencial. El que ha passat de persona…

Details
zazen retir novembre

Zazen, la pràctica contínua

Acabem de tornar del retir zen de nou dies, que hem fet a la muntanya, envoltats de la generosa natura del Lluçanès. Després del retir llarg d’estiu, intens i transformador, tornem a la nostra vida quotidiana a pobles i ciutats, potser alguns encara estan de vacances, i d’altres ja estan treballant. Però a tots se’ns…

Details
hara

Zazen, la respiració en el hara

Una vegada hi havia un vell mestre zen anomenat Hara que vivia amb la seva comunitat en un petit temple perdut a la muntanya. L’emperador, coneixedor de la seva saviesa, el va convidar a un gran Festival budista, on els participants recitaven sutres durant varis dies i gaudien d’abundants i exquisits menjars oferts pels cuiners…

Details
tenzo

Tenzo – El cuiner zen

Dogen se’n va anar a la Xina, a la recerca d’un mestre que l’ajudés a respondre la seva pregunta. Després d’haver-ho intentat infructuosament amb diferents mestres, es disposava a tornar al seu país, i ja era a punt d’agafar el vaixell, quan va arribar un vell monjo. Tenia aproximadament seixanta anys, i va pujar a…

Details

ZAZEN, La meditació asseguda

Molt sovint utilitzem la paraula zazen per referir-nos a la meditació zen. És una paraula d’origen japonès composta per “za,” que vol dir seure i “zen,” que deriva de la paraula xinesa “chan,” que a la vegada deriva del sànscrit “dhyana,” que significa meditació. De manera que zazen vol dir justament això, meditació asseguda. D’altra…

Details