retir meditació meditacio agost zen

2025/08/02 Retir de meditació zen. Ango del 2 al 10 d’agost

Aquest any tornem a fer el retir d’ agost de meditació zen de 9 dies a Lluçà. El retir zen és sempre una experiència transformadora, però especialment aquest de 9 dies ens dona l’oportunitat d’arribar fins al fons del nostre esperit, tant si som nous com antics practicants, i connectar amb la nostra naturalesa original.…

Details
meditacio meditacion meditation agost agosto august estiu verano summer

2025/08/12 Curs de pràctica intensiva de meditació d’estiu. Segona meitat d’Agost

Meditació estiu Agost Dimarts 12 d’agost comença l’intensiu de meditació d’estiu d’Agost. Els que en teniu ganes i disponibilitat us hi podeu afegir, meditacions, pràctica d’atenció plena, i l’acompanyament del mestre Lluís Nansen. Què és el curs de pràctica intensiva de meditació d’estiu? El curs intensiu de meditació d’estiu, és un programa de pràctica que…

Details
retir setembre

2025/09/20 08:30 Retir urbà de meditació zen. Del 20 al 21 de setembre

Retir intensiu meditació zen Un retir a la ciutat, intensiu meditació zen, és una pràctica que es realitza en un centre urbà, i en el qual s’hi pot participar parcialment i prendre un primer contacte amb el retir zen, o sesshin zen, que és una pràctica fonamental dins de la tradició del budisme zen. Aquest retir…

Details
sutra cor

2025/09/21 Taller-Dharma: El Sutra del Cor. Diumenge 21 setembre

El Sutra del cor El Sutra del Cor, l’Hannya Shingyo, com l’anomenem a l’escola zen, es canta als dojos i temples zen al final de la meditació del matí. La primera vegada, ens pot resultar incòmode haver de cantar un Sutra. Molts hem perdut el costum de cantar amb els altres, potser només ho vam…

Details
certificat instructor

2025/10/01 Inici certificat d’instructor de meditació i mindfulness. Curs 2025-2026

Per què un certificat d’instructor de meditació i mindfulness? El certificat d’instructor de meditació i mindfulness és una formació teòrica i pràctica, que ens capacita per guiar altres persones en aquestes pràctiques. Compartir i ensenyar la meditació a altres persones és un gest de generositat i de compassió. És indubtable els beneficis que els aporta.…

Details
curs meditacio curso meditacion

2025/10/05 Inici Curs de Zazen, Meditació Zen. Diumenge 5 d’octubre de 2025

Diumenge 5 d’octubre de 2025 comença el curs de zazen (Meditació Zen). Sens dubte és una oportunitat per explorar i aprofundir en la pràctica d’aquesta antiga tradició espiritual. En aquest sentit, el Zazen (meditació zen), ens obre el camí cap a la visió de la realitat interior en el moment present, que ens farà retrobar…

Details
kesa zen taller costura

2025/10/18 Costura del kesa. Dissabte 18 octubre

Dissabtes 18 d’octubre hi ha costura de Kesa zen. Inscriu-te al formulari més avall. Origen del Kesa zen L’origen del kesa zen es remunta als temps del Buda, Siddhartha Gautama. Segons la tradició, quan Siddhartha va despertar i va esdevenir Buda, va començar a donar les ensenyances als seus deixebles. En aquell moment, els deixebles…

Details
guenmai

2025/10/18 Guenmai. Sopa d’arròs

La sopa d’arròs guenmai La guenmai és la sopa d’arròs que es pren cada matí després del primer zazen. L’elaboració d’aquest plat tradicional dels monestirs zen, és un exercici d’atenció i concentració excel·lent. Després de la meditació matinal, ens podem prendre un te, i tot seguit, posar-nos mans a l’obra. Hem de tenir en compte…

Details