Cada vez más gente se pregunta como aprender a meditar por sí mismo, porque saben de los beneficios de la meditación. Hoy en día es muy fácil obtener información de como hacer cualquier cosa en internet y por supuesto también sobre aprender técnicas de meditación . Existen apps guiadas para el móvil. Hay muchas formas…
Como cada mes de septiembre, después del descanso del verano, volvemos a nuestras ocupaciones. Esta semana, el bullicio de la ciudad y la gente por las calles nos avisa que la mayoría de nuestros conciudadanos ya han regresado. Comienza un nuevo ciclo de esos que van de otoño a verano, un curso escolar, que no…
El sutra del estrado del maestro Hui Neng es uno de los textos fundacionales del Zen. Desde la llegada de Bodhidharma, el Zen se transmite con un hilo muy fino, de maestro a discípulo. La línea de transmisión no tiene ramificaciones que hayan perdurado. Es a partir de Hui Neng que el Zen se ramifica…
Sabemos cuáles serán las consecuencias de no enfrentar los problemas ambientales que tenemos. La alteración del clima, la pérdida de biodiversidad, el aumento imparable de la contaminación, son ya efectos conocidos, entre muchos otros. Ante esto, no podemos ignorar que cada uno de nosotros tiene el poder de actuar. Cada elección que hacemos en nuestra…
Es fácil sentirse abrumado por la magnitud de los problemas ambientales a qué nos enfrentamos. El cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la contaminación, entre otros, son desafíos enormes. Pero, a pesar de ello, cada uno de nosotros tiene el poder de hacer una diferencia. Cada elección que hacemos en nuestra vida diaria puede sumarse…
El 1 de marzo de 2024 marca el inicio de una nueva etapa para mí como enseñante zen. A los 59 años, me he retirado definitivamente del trabajo en el que estuve hasta ahora. Durante mucho tiempo, compartí la dedicación a este trabajo y la tarea como maestro zen de la comunidad Zen Kannon. Una…
Nuevo horario de zazen Nos complace informarles que a partir del 1 de abril se ampliará el horario de zazen; a los los martes y miércoles por la tarde de 18:00 a 19:00 que iniciamos el 1 de marzo. Se añade tambien el jueves con el mismo horario de 18:00 a 19:00. Este nuevo horario…
El maestro Sosan nos invita a la no dualidad con estos versos de su Shinjinmei, el poema de la mente de la fe. «La via del zen no es difícil, basta con no elegir ni rechazar. Cuando dejamos de buscar o escapar, se ilumina por sí misma.» Si queremos conectar con la mente despierta de…
Dejar de hacer el mal Keizan dice: «Dejar de hacer el mal es la raíz de la práctica, hacedlo vuestro hogar». Dejar de hacer el mal significa dejar de crear mal karma, dejar de causar sufrimiento a otros seres y a nosotros mismos. Todos sabemos lo que nos hace daño a nosotros, y podemos saber,…
Una historia antigua sobre el samadhi de luna llena, dice que en una ocasión el venerable Nāgārjuna estaba predicando en el sur de la India. Muchos de los que lo escuchaban solo creían en los bienes materiales de este mundo, y después de escucharlo predicar el Dharma, le dijeron: ‘No hay nada como los bienes…
