2023/07/12 Samu Zen Estiu

Pràctica zen del samu al estiu El Samu zen estiu és la pràctica del treball voluntari conscient, de la tradició zen. És una forma de meditació en acció, en què les tasques diàries es realitzen amb plena consciència, i presència en el moment present. Es pot entendre com a mindfulness del zen, però va més…