guenmai

2025/09/21 Guenmai. Sopa d’arròs

La sopa d’arròs guenmai La guenmai és la sopa d’arròs que es pren cada matí després del primer zazen. L’elaboració d’aquest plat tradicional dels monestirs zen, és un exercici d’atenció i concentració excel·lent. Després de la meditació matinal, ens podem prendre un te, i tot seguit, posar-nos mans a l’obra. Hem de tenir en compte…

saber

El segon despertar és saber quan en tenim prou

Sabem quines seran les conseqüències de no enfrontar els problemes ambientals que tenim. L’alteració del clima, la pèrdua de biodiversitat, l’augment imparable de la contaminació, son ja efectes coneguts, entre molts d’altres. Davant d’això, no podem ignorar que cadascú de nosaltres té el poder d’actuar. Cada elecció que fem en la nostra vida diària pot…

festa major

Zen Kannon a la Festa Major de l’Eixample

Com a membre de la Coordinadora d’Entitats de la Dreta de l’Eixample, Zen Kannon particpa aquest any per primer cop a la Festa Major de l’eixample, i obre les seves portes a tots els veïns del barri de la Dreta de l’Eixample. La voluntat de Zen Kannon és estar plenament integrat al barri i formar-ne…

tenir pocs desitjos

El primer despertar és tenir pocs desitjos

És fàcil sentir-se superat per la magnitud dels problemes ambientals que enfrontem. El canvi climàtic, la pèrdua de biodiversitat, la contaminació, entre altres, són reptes enormes. Però, malgrat això, cadascú de nosaltres té el poder d’actuar. Cada elecció que fem en la nostra vida diària pot sumar-se a un canvi positiu, i una d’elles, encara…