[Vídeo] Un retir Zen. Música: Ushanka
Un retir Zen. Un vídeo de Zen Kannon. Música: Ushanka. 2020 https://youtu.be/8Q0mbymoksQ
Eihei Dogen. Autor del Shobogenzo
El Mestre Zen Dogen (1200-1253) és una de les figures més influents del budisme japonès, especialment dins de l’escola Sōtō del Zen. És conegut per introduir i establir la pràctica del zazen (meditació asseguda) i per escriure l’obra immensa del Shōbōgenzō, una col·lecció dels seus ensenyaments. La vida i els ensenyaments de Dogen han establert…
La compassió genuïna
En els retirs de meditació zen cultivem el samadhi, la concentració autosostinguda, amb una pràctica intensa i constant. Aquest samadhi va creixent i es va estabilitzant. A mesura que van passant les meditacions, el samadhi ja no només es produeix mentre seiem en zazen, sinó que es manifesta també en qualsevol activitat nostra. Finalment, podem…
El retir de meditació zen és radical: toca el més íntim de l’ésser
El retir de meditació Zen Durant un retir de meditació zen, simplement asseguts, sense buscar ni esperar res, podem experimentar la veritable naturalesa de l’ésser, el simplement ser. Veure la veritable naturalesa de l’ésser és l’experiència de no-separació de la totalitat de l’Univers. Pot ser una experiència molt breu, però és radical; toca el més…