Meditació zen. L’art de simplement ser.

Lluís Nansen Salas: Meditació Zen. L’art de simplement ser. Editorial Viena, Barcelona, 2017. La meditació zen és una pràctica que ens fa connectar amb el nostre ésser interior. El seu mètode ha estat provat i refinat durant segles, i és considerat el camí més directe a la realització, per la seva forta intensitat i per…

2017/03/18 Dia Zen a la ciutat. Dissabte 18 de març

Vols experimentar la vida d’un temple zen sense sortir de Barcelona? Es faran les activitats que li són pròpies: zazen (meditació zen), cerimònia, guenmai (sopa d’arròs tradicional), samu (treball desinteressat per a la comunitat), àpats en silenci, pràctiques de mindfulness, atenció plena. Es pot fer la jornada sencera, o accedir al centre en els horaris d’entrada senyalats. Quan:…