Reflexions després de la conferència “L’origen del Zen: Meditar i ser lliure”
Meditar i ser lliure: El setembre de 2014, el Centre Zen Kannon va obrir les seves portes a tothom que s’hi volgués acostar. Després de visitar les noves instal·lacions del centre.
A la tarda va començar amb la conferència “L’origen del Zen. Meditar i ser lliure”, donada pel monjo Zen, Lluís Nansen.
A continuació, es va oferir un te als assistents, i les persones que van voler van participar en una meditació col·lectiva. Agraïm la generositat de tots els que han col·laborat desinteressadament en l’arranjament del dojo aquest estiu, així com en la preparació d’aquesta jornada de meditar lliure.
L’origen del zen
La conferència va començar amb una introducció a l’origen del Zen, des de la seva arrel en el budisme indi fins a la seva evolució a la Xina i el Japó. El mestre Nansen va destacar la importància de la meditació zazen, no com una tècnica per assolir un objectiu concret, sinó com una pràctica d’atenció plena que ens convida a experimentar la realitat tal com és per meditar lliure.
Un dels moments més inspiradors de la trobada va ser la reflexió sobre la llibertat interior. Nansen va explicar que, sovint, ens sentim atrapats en els nostres pensaments i emocions, però la pràctica del Zen ens ajuda a desprendre’ns de les limitacions autoimposades. Mitjançant el silenci i la meditació, podem aprendre a viure amb més claredat i serenitat.
Després de la conferència, es va obrir un torn de preguntes en què els assistents van compartir dubtes i experiències personals. L’intercanvi va generar una conversa enriquidora sobre com integrar el Zen en la vida quotidiana per meditar lliure.
L’acte Meditar i ser Lliure va concloure amb un ambient de calma i reflexió, i molts dels participants van expressar el seu interès a aprofundir en la pràctica meditativa. Sense dubte, una trobada que va deixar una empremta significativa en tots els presents.
Més activitats al centre de meditació Zen Kannon
2025/05/03 Zazenkai. Retir de maig a Barcelona. Meditació Zen Zazen
Retir urbà de maig a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona…
2026/02/28 Inici curs Budisme Zen Fonaments del Dharma
En aquest curs de budisme zen, els fonaments del Dharma, revisarem alguns dels conceptes més…
2025/05/03 Zazenkai. Retir de maig a Barcelona. Meditació Zen Zazen
Retir de maig a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us…
2026/02/14 Zazenkai. Retir de febrer a Barcelona. Meditació Zen Zazen
Retir de febrer a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona organitza…
2026/03/22 Inici Curs Meditació Zen Avançat
Curs de Meditació Zen Avançat El mestre zen Lluís Nansen Salas impartirà un curs de…
2026/01/10 Inici Curs història del budisme zen
La història del budisme zen és fascinant i enriquidora, ja que es tracta d’una tradició…