El primer despertar es tener pocos deseos
Es fácil sentirse abrumado por la magnitud de los problemas ambientales a qué nos enfrentamos. El cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la contaminación, entre otros, son desafíos enormes. Pero,…
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Taisen Deshimaru fue un maestro zen japonés, fundamental en la llegada del budismo zen a Europa. Nacido en 1914, se formó extensamente en Japón antes de la Segunda Guerra Mundial.…
Koan sobre la enseñanza nunca explicada La enseñanza nunca explicada es un koan zen que transmite una enseñanza de Buda. En un momento cercano a su muerte el Buda confesó…
Los ocho despertares de los grandes seres El Buda, antes de morir, dio una última enseñanza a sus discípulos, para que pudieran continuar eternamente en el camino de la conciencia…
¿Por qué un certificado de instructor de meditación y mindfulness? El certificado de instructor de meditación y mindfulness es una formación teórica y práctica que nos capacita para guiar a…
El 1 de marzo de 2024 marca el inicio de una nueva etapa para mí como enseñante zen. A los 59 años, me he retirado definitivamente del trabajo en el…
Sentarse a meditar en medio de la calle es una experiencia increíble. Estamos acostumbrados a meditar en un ambiente silencioso y apartado de las miradas de los demás. En la…
El maestro Sosan nos invita a la no dualidad con estos versos de su Shinjinmei, el poema de la mente de la fe. «La via del zen no es difícil,…
Dejar de hacer el mal Keizan dice: «Dejar de hacer el mal es la raíz de la práctica, hacedlo vuestro hogar». Dejar de hacer el mal significa dejar de crear…
Las diez etapas de la doma del buey son una enseñanza zen muy conocida, quizás una de las primeras historias que leemos al comenzar el estudio del zen. En una…