El Kusen en el Zen Soto En el Zen Soto, el kusen es la enseñanza oral que ofrece el maestro durante la práctica del zazen (meditación sentada). Durante la enseñanza, el maestro habla en un tono pausado y directo a los practicantes mientras meditan, dando consejos sobre la postura, la respiración y la actitud mental…
¿Qué es el Mokugyo? El mokugyo es un instrumento de percusión de madera utilizado en la práctica del Zen y en otras tradiciones budistas. Tiene forma de pez, está hueco por dentro y produce un sonido profundo y resonante cuando se golpea con una maza de cabeza suave. Este instrumento se utiliza durante las ceremonias…
¿Qué es el kyosaku? El kyosaku es un bastón de madera largo y plano, utilizado en la práctica del Zen, principalmente durante sesiones intensivas de meditación o sesshin. Simboliza la espada de Manjusri (ver más abajo). Su propósito es ayudar a los practicantes a mantener la concentración y aliviar la tensión física que puede acumularse…
Ritual zen. Las responsabilidades en el dojo ¿Qué responsabilidades de ritual hay en el dojo? Uno de los aspectos del ritual zen necesarios para el buen desarrollo de la práctica del Zen son las responsabilidades en el dojo. Por un lado, esto implica ponerse a disposición de los maestros para organizar las sesiones de zazen…
Lluís Nansen Salas, 2024, Indra i la Guineu, Ensenyances zen a Lluçà 5, Barcelona, Edicions Zen Kannon El libro «Indra y el Zorro» es el quinto volumen de las enseñanzas impartidas en Lluçà, en la comarca del Lluçanès, durante las sesshin, los retiros de práctica del Zen. Este libro incluye las realizadas en el año…
Zen para nada El Festival de Cine Budista de Catalunya proyectará la película «Zen para nada» del cineasta alemán Werner Penzel. Este año, el Festival presenta una oferta variada y atractiva. Sinopsis Una joven suiza, Sabine, llega a Antaiji y, tras una breve bienvenida, comienza su proceso de aprendizaje de las reglas del monasterio. La…
Zen para nada. La película «Zen para nada» es un documental dirigido por Werner Penzel. La película sigue el viaje de una mujer suiza mientras pasa unos meses en un monasterio zen llamado Antaiji. La película ofrece una inmersión en la vida monástica zen. El documental muestra el ritmo diario de los monjes, marcado por…
Retiro de noviembre de meditación zen Un retiro de noviembre en la ciudad es un intensivo de meditación zen. La práctica se realiza en el Centro de Meditación Zen Kannon en Barcelona. El retiro de ciudad es, a la vez, una introducción para las personas que nunca han hecho ningún retiro. En el retiro en la…
Lluís Nansen nos muestra en este artículo cómo el ecologismo forma parte de las enseñanzas del Buda Shakyamuni y del Maestro Dogen. El espíritu desprendido y austero también se refleja en la poesía de Ryokan y de Ikkyu. Ecologismo Zen Es fácil sentirse abrumado por la magnitud de los problemas ambientales. El cambio climático, la…
Frente a la crisis ambiental planetaria, hay movimientos académicos y sociales que exploran un modelo económico basado en el paradigma del decrecimiento. Su exposición nos ofrece una recopilación de referencias bibliográficas, diagramas, gráficos y citas que pretenden, por un lado, esbozar el contexto ecológico y socioeconómico en el que nos encontramos y, por otro, aportar…
