Curs de Meditació Zen Avançat El mestre zen Lluís Nansen Salas impartirà un curs de meditació zen avançat al Centre Zen Kannon. Aquests cursos estan pensats per a aquells practicants amb experiència en meditació, que desitgin aprofundir en el camí del Zen. Tindrà lloc durant tres diumenges a la tarda, de 17:00 a 19:00 hores.…
Details
El retir de Setmana Santa és una estada de pràctica zen. Això vol dir que en una casa de camp enmig de la natura ens dedicarem a practicar intensivament la meditació zen, mentre que la resta d’activitats es realitzen en silenci i amb atenció plena. Així harmonitzem la ment zen, serena i concentrada, amb tots…
Details
Retir de maig a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us convida a participar al retir mensual de meditació zazenkai que es durà a terme el proper mes de maig. Aquest zazenkai és una oportunitat única per aprofundir en la pràctica del zen i experimentar el silenci i la serenitat que…
Details
Retir urbà de maig a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us proposa de participar en un nou Retir Urbà de meditació zen, zazenkai, que tindrà lloc els dies 3 i 4 de maig. Aquesta és una oportunitat per submergir-se en la pràctica del zen sense haver de sortir de la…
Details
El principi de “la ment en si mateixa és buda” El principi de «la ment en si mateixa és buda» és molt conegut en el Zen, però molta gent ho ha interpretat erròniament. Pensen “si la nostra ment aquí i ara és buda, la nostra conducta ha de ser sempre la correcta i, per tant,…
Details
La sopa d’arròs guenmai La guenmai és la sopa d’arròs que es pren cada matí després del primer zazen. L’elaboració d’aquest plat tradicional dels monestirs zen, és un exercici d’atenció i concentració excel·lent. Després de la meditació matinal, ens podem prendre un te, i tot seguit, posar-nos mans a l’obra. Hem de tenir en compte…
Details
Samu Zen El samu en el Zen és el voluntariat, que es realitza com a part de la pràctica en un centre zen. La paraula “samu” prové del japonès i significa treball que es porta a terme amb atenció plena (mindfulness), és com una meditació en moviment. El samu és una part essencial de la…
Details
El dokusan és, en termes de la pràctica del zen, una trobada privada entre un estudiant i un mestre zen. Durant aquesta entrevista, l’estudiant té l’oportunitat de presentar les seves preguntes, dubtes o experiències directament al mestre. Aquesta interacció cara a cara és una part fonamental de la pràctica zen i proporciona al practicant una…
Details
Origen del Kesa zen L’origen del kesa zen es remunta als temps del Buda, Siddhartha Gautama. Segons la tradició, quan Siddhartha va despertar i va esdevenir Buda, va començar a donar les ensenyances als seus deixebles. En aquell moment, els deixebles vivien en comunitat, i per practicar zazen es posaven el kesa, igual que fem…
Details
El Sutra del Diamant és un text budista mahayana antic que es considera un dels textos més importants i influents dins del budisme Mahayana. Aquest sutra, anomenat “Vajracchedikā Prajñāpāramitā Sūtra” en sanscrit, destaca per la seva profunda exploració de la naturalesa de la realitat, la vacuïtat i la veritat última. El sutra del diamant i…
Details
