2026/03/14 Taller meditació koan: l’ensenyança mai explicada
Koan sobre l’ensenyança mai explicada L’ensenyança mai explicada és un koan zen que transmet una ensenyança de Buda. En un moment proper a la seva mort, el Buda va confessar…
2026/03/15 Els vuit despertars dels grans éssers. Taller Dharma. Diumenge 15 de març
Els vuit despertars dels grans éssers El Buda, abans de morir, va donar un últim ensenyament als seus deixebles, perquè poguessin continuar eternament en la via de la consciència plena:…
2026/01/02 Inici certificat d’instructor de meditació i mindfulness. Curs 2026
Per què un certificat d’instructor de meditació i mindfulness? El certificat d’instructor de meditació i mindfulness és una formació teòrica i pràctica, que ens capacita per guiar altres persones en…
Dedicació plena com a mestre zen.
Aquest 1 de març de 2024 comença per a mi una nova etapa com a ensenyant zen. Als 59 anys m’he retirat definitivament de la feina en què treballava fins…
2024/09/15 Acció Zen a la ciutat. Meditació al carrer. Diumenge 15 de setembre
Acció zen al carrer Seure a meditar al mig del carrer és una experiencia increible. Estem acostumats a meditar en un ambient silenciòs i allunyat de les mirades dels altres.…
Vacuïtat i no dualitat
El mestre Sosan ens convida a la no dualitat amb aquests versos del seu Shinjinmei, el poema de la ment de la fe. “La Via del zen no és difícil,…
Si faig el bé, per què rebo mal karma?
Deixar de fer el mal Keizan diu: “Deixar de fer el mal és l’arrel de la pràctica, feu-ne la vostra llar”. Deixar de fer el mal vol dir deixar de…
2026/02/15 Domar el bou. Taller dharma. Diumenge 15 de febrer
Les deu etapes de la doma del bou es una ensenyança zen molt coneguda, es potser una de les primeres histories que llegim quan comencem l’estudi del zen. En una…
Samadhi de lluna plena
Una història antiga sobre el samadhi de lluna plena, diu que en una ocasió el venerable Nāgārjuna estava predicant pel sud de l’índia. Molts del que l’escoltaven només creien en…
2024/02/17 Taller meditació de la vacuitat. Dissabte 17 de febrer
La meditació de la vacuitat és una pràctica profunda i essencial en les ensenyances budistes. La Vacuitat, o śūnyatā en sànscrit, es refereix a la natura última de la realitat,…