Shunryu Suzuki, Ment zen, ment de principiant.
Traducció: Lluís Salas i N. Barenys.
Pagès editors, Lleida 2011.
El llegat de Shunryu Suzuki
El mestre Shunryu Suzuki (1904–1971), monjo del llinatge zen, va ser un dels mestres zen clau en la difusió del budisme zen a Occident, especialment en fundar centres com el Centre Zen de San Francisco i Tassajara. El seu llegat més influent és el llibre Ment Zen, ment de principiant (Zen Mind, Beginner’s Mind). Aquest llibre és una joia de la tradició zen que il·lustra magistralment la importància de mantenir sempre l’esperit del principiant.
En aquest text, Shunryu Suzuki roshi ensenya que la ment zen autèntica floreix quan ens alliberem de les preconcepcions i creences rígides. Com ell mateix deia: “A la ment del principiant hi ha moltes possibilitats; a la de l’expert, molt poques.”
Aquesta actitud oberta és el cor de la pràctica del zen: afrontar cada moment amb curiositat, sense expectatives, vivint plenament en el present.
Els fonaments del zen
El llibre presenta tres eixos fonamentals del zen: la pràctica correcta (zazen, la meditació asseguda), l’actitud correcta (l’esperit de principiant) i la comprensió adequada. La meditació asseguda no es limita a una postura, sinó a acollir l’experiència de l’aquí i l’ara amb frescor i plena consciència.
Shunryu Suzuki roshi explica com aquesta ment zen es converteix en una guia vital per a la vida quotidiana: en cada respiració, en cada gest, despleguem l’obertura del principiant, amb humilitat i sorpresa.
Des del moment en què obres el llibre, entres en contacte amb un llenguatge senzill i directe. Suzuki practica i transmet el budisme zen sense adorns ni dogmes, fent-lo accessible a una mentalitat occidental. Les seves ensenyances, brevíssimes i sorgides de xerrades espontànies a Califòrnia, encara ressonen amb força.
Aquest llibre de Shunryu Suzuki roshi no és només un manual de meditació. És un recordatori constant que la veritable saviesa no rau a saber moltes coses, sinó a romandre sempre en l’obertura humil de la ment de principiant, l’essència mateixa de la ment zen.