Shunryu Suzuki, Ment zen, ment de principiant.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.

La pràctica de la meditació asseguda, zazen, és la base del Zen. Sempre que podem, practiquem zazen amb els altres, així la meditació no es queda estancada en el límit de la consciència personal, i pot harmonitzar-se amb tot l’Univers.

Una bona pràctica de meditació ha d’incloure, almenys, un o dos dies setmanals de pràctica amb el grup, guiat per un mestre. És per això que Zen Kannon ofereix un ampli ventall d’horaris de meditació, de dilluns a diumenge, inclòs el cap de setmana, a fi que tothom, siguin quins siguin els condicionants laborals o familiars, pugui trobar el seu moment setmanal de pràctica amb els altres.
---------------------------------------------------------------

La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo.

Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.