Retir meditació desembre
El retir de meditació de desembre, Rohatsu zen, és una practica de meditacio Zen que commemora la il·luminació del Buda històric. Aquesta celebració té lloc cada any el 8 de desembre, que és considerat el vuitè dia del dotzè mes del calendari lunar. Durant el període del rohatsu els practicants de Zen realitzen intensives sessions de meditació. L’objectiu és commemorar la il·luminació del Buda i aprofundir en la pròpia pràctica meditativa. Aquestes sessions poden ser físicament i mentalment exigents, ja que els participants es comprometen a meditar durant llargues hores i a mantenir un silenci estricte. L’època de l’any en què es realitza el retir, a finals de la tardor, és una època de l’any en què les nits son més llargues, i aquesta foscor omnipresent, unida al vent fresc i humit que ens arriba del bosc, crea una atmosfera molt propícia per al recolliment.
Despertar del Buda
El retir de meditació de desembre emula el retir de 6 dies que va fer el Buda sota l’arbre de la Bodhi, abans de despertar amb tots els éssers, en veure l’estel del matí. Aquest fet li dona un aire místic, que fa que els meditadors l’apreciem especialment com un dels millors retirs de l’any. El Rohatsu és una ocasió molt especial per als practicants de Zen, ja que ofereix l’oportunitat de renovar el seu compromís amb la meditació i amb l’aspiració al despertar. És una festivitat que se celebra en els temples de Zen i altres llocs de pràctica de meditació de tot el món on se segueix aquesta tradició.
Qui pot participar en el retir meditació desembre
En principi, tothom que hagi practicat zazen en grup durant uns mesos, pot participar en aquest retir de meditació de desembre. Si tenim dubtes sobre la nostra preparació per al retir el millor és consultar-ho amb l’organització del retir. Malgrat que la pràctica pot semblar exigent, tots els practicants ja iniciats poden realitzar-lo. En les primeres sessions del retir seguiran apareixent molts pensaments, però després la ment s’anirà calmant. Poc a poc, augmentarà la concentració, s’ampliarà la consciència, el diàleg intern disminuirà, i trobarem la calma i la pau mental.
Abandonar cos i ment
Quan fem retirs de meditació llargs, es produeix l’experiència que Dogen anomena abandonar cos i ment. Cos i ment abandonats vol dir oblidar-se del jo. Quan els pensaments desapareixen, el pensador desapareix, perquè pensament i pensador són dues cares de la mateixa realitat, són interdependents, una no pot existir sense l’altra. Aquest samadhi sense jo, és la ment unificada que va experimentar el Buda, quan va veure l’estrella del matí i va despertar amb tots els éssers. A mesura que s’estabilitza la concentració en aquest retir de meditació de desembre, la ressonància d’aquests períodes de samadhi, per breus que siguin, omplen completament les nostres vides. L’experiència d’oblidar-se del jo és tan profunda, que fa que el samadhi es mostri en cada gest, en cada moviment, es mostra quan caminem, quan escoltem, quan mirem. Tot en nosaltres expressa aquest joiós samadhi.
Retir meditació zen de desembre Rohatsu a Lluçà
L’arribada a Lluçà és el divendres 5 de desembre a partir de les 17h. La tornada es el dilluns 8 de desembre després de dinar.
Dirigeix: mestre zen Lluís Nansen Salas
Preus: 140 € (socis Kannon) – 180 € (no socis)
Lloc: Mas Curtius (Lluçà). cal portar: zafu, zabutó; roba folgada i fosca per a la meditació, bol, cullera, 2 tovallons grans i un de blanc petit; llençol de sota, de sobre i coixinera, o sac de dormir.
El retir de meditació zen de desembre son uns dies de pràctica zen, enmig de la natura. La sesshin és practica de la meditació zen i altres activitats, en silenci i amb atenció plena. Així harmonitzem la ment zen, serena i concentrada, amb tots els moments de la nostra vida. Ho aprenem a fer de manera directa i intuïtiva, simplement seguint la pràctica a cada moment.
Reserva plaça per al retir de meditació de desembre
Propers retirs de meditació zen a la muntanya
2025/04/18 Retir Setmana Santa. Del 18 al 21 d’abril
2025/08/02 Retir de meditació zen. Ango del 2 al 10 d’agost
Tornar a la pàgina principal dels retirs
Propers retirs de meditació zen a la ciutat
2025/01/18 Retir de gener a la ciutat. Del 18 al 19 de gener
2025/02/15 Zazenkai. Retir de febrer a Barcelona. Meditació Zen Zazen
2025/09/20 08:30 Retir urbà de meditació zen. Del 20 al 21 de setembre
2025/10/11 08h Intensiu meditació zen. cap de setmana del 11 al 12 d’octubre
2025/11/15 08h Retir de novembre a la ciutat. cap de setmana del 15 al 16 de novembre
