El retir de meditació Zen
Durant un retir de meditació zen, simplement asseguts, sense buscar ni esperar res, podem experimentar la veritable naturalesa de l’ésser, el simplement ser. Veure la veritable naturalesa de l’ésser és l’experiència de no-separació de la totalitat de l’Univers. Pot ser una experiència molt breu, però és radical; toca el més el íntim de l’ésser. En aquest moment, veiem la unitat de totes les coses. Comprensió i experiència és fusionen. El que hem comprès es certifica en la pràctica. Durant el retir zen. La nostra pràctica certifica la veritat. La veritat ja no és una idea, és el nostre propi cos i ment .
La veritat es el nostre ésser
En aquest moment, la veritat és el nostre ésser, nosaltres esdevenim la veritat, i totes les nostres accions ho certifiquen. És així com comencem a viure la saviesa, en un cicle que continua sense fi. A cada pas hi ha pràctica, a cada pas hi ha il·luminació. La saviesa es manifesta en la nostra vida, la realització es fa tangible, és transformadora, capaç de canviar el curs de la nostra vida. I si això no passa, és perquè no estem completament implicats en la pràctica i hem relegat la via espiritual a paraules i conceptes, a un mer entreteniment.

La porta sense porta
El retir de meditació zen ens condueix fins a la porta. I per aquesta porta només hi podem passar si estem completament implicats en la pràctica. Aleshores, ens veiem abocats a sentir el veritable ésser, i la saviesa es manifesta en totes direccions, en cada cosa que fem o que no fem, en cada cosa que diem o que no diem, en cada cosa que pensem o que no pensem. Tot en nosaltres manifesta la naturalesa original. Això és la essència d’un retir zen.
Nansen