El dilluns 19 de març de 2018, la llibreria Jaimes de Barcelona va acollir la presentació del llibre Mindfulness Zen. La consciència de l’ara, publicat per Viena Edicions. L’acte va comptar amb la presència de l’editor Enric Viladot i va ser presentat per Montse Castellà. Montse es cofundadora i vicepresidenta de la Coordinadora Catalana d’Entitats Budistes (CCEB) i presidenta de l’Associació Unesco per al Diàleg Interreligiós (AUDIR). Castellà va oferir una glossa detallada sobre l’activitat del monjo i mestre zen Lluís Nansen Salas, autor del llibre.
Durant la presentació, Nansen Salas va posar en pràctica els ensenyaments del seu llibre, guiant els assistents en una meditació de deu minuts asseguts en cadira. Aquesta experiència va permetre als participants connectar amb la consciència plena del moment present, un dels pilars fonamentals del mindfulness zen.
Mindfulness zen a la llibreria Jaimes
El llibre Mindfulness Zen. La consciència de l’ara ofereix una introducció accessible a la pràctica del mindfulness des d’una perspectiva zen, amb l’objectiu d’unificar cos i ment. Segons l’editorial, nombrosos estudis han demostrat la capacitat del mindfulness per reduir l’estrès i altres afliccions derivades de l’estil de vida actual.
La llibreria Jaimes, situada al carrer València de Barcelona, és reconeguda per la seva oferta de llibres en diverses llengües i per organitzar esdeveniments culturals que promouen la lectura i el diàleg intercultural.
L’organització de l’acte va estar a càrrec de Montse Porta, i es va agrair especialment la participació de Montse Castellà per la seva contribució a l’èxit de la presentació.
En resum, la presentació de Mindfulness Zen. La consciència de l’ara a la llibreria Jaimes va ser una oportunitat per als assistents de conèixer de prop els ensenyaments de Nansen Salas i experimentar directament la pràctica del mindfulness zen, fomentant així la difusió d’aquesta disciplina mil·lenària adaptada a les necessitats contemporànies.
Gràcies per l’organització de l’acte a Montse Porta, i a Montse Castellà per la seva presència!
