Obstáculos de la Meditación: Kontin y Sanran
En la práctica del zazen, la meditación sentada en el budismo zen, hay dos obstáculos principales que pueden dificultar la concentración y la serenidad de la mente: kontin y sanran.…
Meditación zen y tolerancia al dolor
Efectos de la meditación en la tolerancia al dolor La meditación y el dolor tienen una relación muy especial para los practicantes del zen. Por un lado, no podemos ignorar…
¿Qué es la meditación? El enfoque zen
¿Qué es meditación? Hoy en día hay mucha oferta de meditación, hay clases de meditación guiada, retiros de meditación, aplicaciones para meditar en el móvil, … pero de toda esa…
2026/05/02 Zazenkai. Retiro de mayo en Barcelona. Meditación Zen Zazen
Retiro urbano de mayo en Barcelona Meditación Zen, Zazen El Centro Zen Kannon de Barcelona os propone participar en un nuevo Retiro Urbano de meditación zen, zazenkai, que tendrá lugar…
2026/02/28 Inicio curso Budismo Zen Fundamentos del Dharma
En este curso de budismo zen fundamentos del Dharma, revisaremos algunos de los conceptos más importantes para comprender la filosofía budista. La práctica del zen va más allá de cualquier…
Prepararse para el retiro de meditación en Catalunya
Preparar el retiro de meditación A menudo dejamos para el último día la decisión firme de participar en un retiro de meditación. Ahora, por ejemplo, faltan pocos meses para el…
2026/03/14 Zazenkai. Retiro de marzo en Barcelona. Meditación Zen Zazen
Retiro de marzo en Barcelona Meditación Zen, Zazen El Centro Zen Kannon de Barcelona os invita a participar en el retiro mensual de meditación zazenkai que se llevará a cabo…
2026/02/14 Zazenkai. Retiro de febrero en Barcelona. Meditación Zen, Zazen
Zazenkai. Retiro de febrero en Barcelona Meditació Zen Zazen El Centro Zen Kannon de Barcelona organiza un zazenkai retiro de meditación zen este próximo mes de febrero. Esta es una…
2026/03/22 Inicio Curso Meditación Zen Avanzada
Curso de Meditación Zen Avanzada El maestro zen Lluís Nansen Salas impartirá un curso de meditación zen avanzada en el Centro Zen Kannon. Estos cursos de meditación zen, diseñados para…