El retir o retirs de Zen Kannon Barcelona són pràctiques intensives de meditació que es realitzen tant en entorns urbans com rurals.
Aquest retir, conegut com a sesshin, inclou meditació asseguda (zazen), meditació caminant (kinhin), treball manual conscient (samu) i xerrades del Dharma impartides pel mestre zen Lluís Nansen Salas.
El retir urbà permet als participants integrar la pràctica espiritual en la vida quotidiana de la ciutat. Els retirs al camp ofereixen una immersió profunda en la natura.
Aquests retirs estan oberts tant a principiants com a practicants experimentats. La sesshin urbana es pot realitzar de manera completa o parcial, adaptant-se a les necessitats de cada persona.
Retir urbà de juny a Barcelona – Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us convida a participar en un nou retir urbà de meditació zen, zazenkai, que tindrà lloc els dies 13 i 14 de Juny. Aquesta és una oportunitat per aprofundir en la pràctica del zen sense haver de sortir de…
Retir urbà de maig a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us proposa de participar en un nou Retir Urbà de meditació zen, zazenkai, que tindrà lloc els dies 2 i 3 de maig. Aquesta és una oportunitat per submergir-se en la pràctica del zen sense haver de sortir de la…
Preparar-se per al retir de meditació Sovint deixem per a l’últim dia la decisió en ferm de participar en un retir de meditació. Ara, per exemple, falten pocs mesos per al retir de Setmana Santa a Catalunya, no gaire lluny de Barcelona, i és molt convenient començar a preparar-nos mentalment i física si hi volem…
Retir de març a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona us convida a participar al retir mensual de meditació zazenkai que es durà a terme el proper mes de març. Aquest zazenkai és una oportunitat única per aprofundir en la pràctica del zen i experimentar el silenci i la serenitat que…
Retir de febrer a Barcelona Meditació Zen, Zazen El Centre Zen Kannon de Barcelona organitza un retir de meditació zen, zazen, aquest proper mes de febrer. Zazenkai és una oportunitat per aprofundir en la pràctica de zazen (meditació asseguda) en un entorn tranquil i harmoniós. El retir està obert a participants de tots els nivells,…
Retir de gener de meditació zen Participar en el retir de gener de meditació zen del Centre Zen Kannon a Barcelona és una oportunitat única tant per a principiants com per a practicants experimentats. Un espai per reconnectar amb un mateix El ritme accelerat de la vida urbana sovint ens desconnecta de nosaltres mateixos. Aquest retir…
Retir de novembre de meditació zen Un retir de novembre a la ciutat es un intensiu de meditació zen. La pràctica es realitza en el Centre de meditació Zen Kannon a Barcelona. El retir de ciutat es a la vegada una introducció per a les persones que no han fet mai cap retir. En el retir…
El retir de meditació de cap d’any és una pràctica que ens permet reflexionar sobre l’any que ha passat, cultivar la pau interior, i preparar-nos per al nou any amb la ment clara. Meditar al temple Al temple zen de la Gran Via trobarem la tranquil·litat i l’acompanyament necessari per a un bon retir de…
Retir intensiu meditació zen Un retir urbà, intensiu meditació zen, és una pràctica que es realitza en un centre urbà, i en el qual s’hi pot participar parcialment i prendre un primer contacte amb el retir zen, o sesshin zen, que és un pràctica fonamental dins de la tradició del budisme zen. Què és una…
