El retir o retirs de Zen Kannon Barcelona són pràctiques intensives de meditació que es realitzen tant en entorns urbans com rurals.
Aquest retir, conegut com a sesshin, inclou meditació asseguda (zazen), meditació caminant (kinhin), treball manual conscient (samu) i xerrades del Dharma impartides pel mestre zen Lluís Nansen Salas.
El retir urbà permet als participants integrar la pràctica espiritual en la vida quotidiana de la ciutat. Els retirs al camp ofereixen una immersió profunda en la natura.
Aquests retirs estan oberts tant a principiants com a practicants experimentats. La sesshin urbana es pot realitzar de manera completa o parcial, adaptant-se a les necessitats de cada persona.
Retir de gener de meditació zen Participar en el retir de gener de meditació zen del Centre Zen Kannon a Barcelona és una oportunitat única tant per a principiants com per a practicants experimentats. Un espai per reconnectar amb un mateix El ritme accelerat de la vida urbana sovint ens desconnecta de nosaltres mateixos. Aquest retir…
Retir de novembre de meditació zen Un retir de novembre a la ciutat es un intensiu de meditació zen. La pràctica es realitza en el Centre de meditació Zen Kannon a Barcelona. El retir de ciutat es a la vegada una introducció per a les persones que no han fet mai cap retir. En el retir…
El retir de meditació de cap d’any és una pràctica que ens permet reflexionar sobre l’any que ha passat, cultivar la pau interior, i preparar-nos per al nou any amb la ment clara. Meditar al temple Al temple zen de la Gran Via trobarem la tranquil·litat i l’acompanyament necessari per a un bon retir de…
Retir intensiu meditació zen Un retir urbà, intensiu meditació zen, és una pràctica que es realitza en un centre urbà, i en el qual s’hi pot participar parcialment i prendre un primer contacte amb el retir zen, o sesshin zen, que és un pràctica fonamental dins de la tradició del budisme zen. Què és una…
Retir meditació desembre El retir de meditació de desembre, Rohatsu zen, és una festivitat especial en la tradició Zen que commemora la il·luminació del Buda històric. Aquesta celebració té lloc cada any el 8 de desembre, que és considerat el vuitè dia del dotzè mes del calendari lunar. Durant el període del rohatsu els practicants…
Aquest mes d’agost tornem a fer el retir de meditació zen de 9 dies a Lluçà. El retir zen és sempre una experiència transformadora, però especialment aquest de 9 dies ens dona l’oportunitat d’arribar fins al fons del nostre esperit, tant si som nous com antics practicants, i connectar amb la nostra naturalesa original. Per…
Retir intensiu meditació zen Un retir a la ciutat, intensiu meditació zen, és una pràctica que es realitza en un centre urbà, i en el qual s’hi pot participar parcialment i prendre un primer contacte amb el retir zen, o sesshin zen, que és una pràctica fonamental dins de la tradició del budisme zen. Aquest retir…
El retir de Setmana Santa és una estada de pràctica zen. Això vol dir que en una casa de camp enmig de la natura ens dedicarem a practicar intensivament la meditació zen, mentre que la resta d’activitats es realitzen en silenci i amb atenció plena. Així harmonitzem la ment zen, serena i concentrada, amb tots…
