La meditació de la vacuitat és una pràctica profunda i essencial en les ensenyances budistes. La Vacuitat, o śūnyatā en sànscrit, es refereix a la natura última de la realitat, que implica l’absència d’existència inherent i independent de tots els fenòmens.
meditar la vacuitat
La meditació de la vacuitat és una pràctica que busca anar més enllà de les aparences superficials i penetrar en la veritable natura de la realitat. És una eina poderosa per desafiar les nostres percepcions arrelades i comprendre la interdependència i l’absència d’existència intrínseca.
Asseguts en zazen
En la postura de zazen trobarem la tranquilitat i concentració per seguir les ensenyances del buda sobre la vacuitat. Enfoquem l’atenció en el moment present, sentim la respiració i la ment es calma. Reflexionem sobre la naturalesa interdependent dels fenomens de la ment.
Meditació guiada
Durant la meditació seguirem la guia de les ensenyances del buda per anar desprenent-nos gradualment deles visions erronies de la percepció, començant per les percepcións del món material i endinsan-nos en les percepcions imaterials més subtils
Alliberar-se de les visions erronies
La meditació de la vacuitat buit és una bona eina per alliberar-nos de les percepcions erronies i veure la realitat tal com és. En comprendre la naturalesa interdependent i la vacuïtat de tots els fenòmens, podem alliberar-nos del patiment causat per l’aferrament a les aparences il·lusòries.
Taller meditació de la vacuitat
Dissabte 17 de febrer de 2024 a les 17:00, presencial i online. El taller té una durada de dues hores, durant les quals el mestre zen Lluis Nansen Salas ens guiarà en una meditació, per endinsar-nos en la vacuïtat. Lloc: Gran Via de les Corts Catalanes, 665, Barcelona
Aquest taller forma part del curs de meditacions budistes. Per a més informació sobre calendari i preus, podeu ompliu el formulari d’aquesta pàgina.