Aquest octubre el retir urbà`(sesshin) ofereix l’oportunitat de dedicar un cap de setmana intensiu a la pràctica del Zen, tot mantenint una connexió amb la vida quotidiana. La sessió es desenvolupa en silenci i practicarem meditació asseguda (zazen), meditació en moviment (kinhin), treball conscient (samu), ensenyances del mestre (Dharma) i moments de pausa limitada. Tot…
