El principio de «la mente en sí misma es buda» El principio de «la mente en sí misma es buda» es muy conocido en el Zen, pero mucha gente lo ha interpretado erróneamente. Piensan; si nuestra mente aquí y ahora es buda, nuestra conducta debe ser siempre la correcta y, por lo tanto, no necesitamos…
Sabemos cuáles serán las consecuencias de no enfrentar los problemas ambientales que tenemos. La alteración del clima, la pérdida de biodiversidad, el aumento imparable de la contaminación, son ya efectos conocidos, entre muchos otros. Ante esto, no podemos ignorar que cada uno de nosotros tiene el poder de actuar. Cada elección que hacemos en nuestra…
Origen del Kesa zen El origen del kesa zen se remonta a los tiempos del Buda, Siddhartha Gautama. Según la tradición, cuando Siddhartha despertó y se convirtió en Buda, comenzó a impartir enseñanzas a sus discípulos. En ese momento, los discípulos vivían en comunidad y vestían el kesa para hacer zazen, igual que hacemos hoy.…
En la historia del Zen, ha habido maestros especialmente brillantes. Uno de ellos es Keizan Jokin, un maestro venerado por su papel crucial en la expansión de la escuela Zen Soto en Japón. Su legado es tanto espiritual como literario, marcando una huella imborrable en el tejido del Zen japonés. En el año 2025 se…
Es fácil sentirse abrumado por la magnitud de los problemas ambientales a qué nos enfrentamos. El cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la contaminación, entre otros, son desafíos enormes. Pero, a pesar de ello, cada uno de nosotros tiene el poder de hacer una diferencia. Cada elección que hacemos en nuestra vida diaria puede sumarse…
Taisen Deshimaru fue un maestro zen japonés, fundamental en llevar el budismo zen a Europa. Nacido en 1914, se formó extensamente en Japón antes de la Segunda Guerra Mundial. Después de la guerra, reanudó su formación y fue ordenado monje zen. Llegada a Europa En la década de 1960, Deshimaru fue enviado a Europa para…
Koan sobre la enseñanza nunca explicada El Koan es un enigma zen que desafia la mente racional y busca inducir una comprensión intuitiva más allá de las palabras. Maestro, ¿Cuál es la enseñanza nunca explicada? Dicen que en tota su vida el buda no dio ninguna enseñanza. Mirad dentro de vuestro corazón. Escuchad el silencio…
Los ocho despertares de los grandes seres El Buda, antes de morir, dio una última enseñanza a sus discípulos, para que pudieran continuar eternamente en el camino de la conciencia plena: los ocho despertares de los grandes seres. Los grandes seres son los budas, los despiertos, los seres del camino de la conciencia plena. Practicar…
¿Por qué un certificado de instructor de meditación y mindfulness? El certificado de instructor de meditación y mindfulness es una formación teórica y práctica que nos capacita para guiar a otras personas en estas prácticas. Compartir y enseñar la meditación a otras personas es un gesto de generosidad y compasión. Es indudable los beneficios que…
El 1 de marzo de 2024 marca el inicio de una nueva etapa para mí como enseñante zen. A los 59 años, me he retirado definitivamente del trabajo en el que estuve hasta ahora. Durante mucho tiempo, compartí la dedicación a este trabajo y la tarea como maestro zen de la comunidad Zen Kannon. Una…
