Actividad realizada es una categoría del Centro de Meditación Zen Kannon en Barcelona que incluye cursos, retiros, meditaciones presenciales y online, y talleres de Dharma. Cuando una actividad tiene una nueva fecha prevista, se anuncia en la categoría de actividades y se puede reservar directamente rellenando el formulario.

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2026/05/14 Biblioteca Sofia Barat Barcelona. Charla: ‘La meditación zen. Qué es y cómo comenzar a aplicarla.

Charla en la biblioteca de Barcelona Sofia Barat. La meditación zen es contemplar la postura de nuestro cuerpoy nuestra respiración, mientras dejamos pasar los pensamientos, el Zen es un camino de autoconocimiento profundo y de liberación del sufrimiento. Conoceremos de dónde viene la meditación zen, y aprenderemos a hacer la postura sentada, en una sesión…