Mindfulness Zen al Zen Kannon Barcelona és una pràctica que integra l’atenció plena amb els ensenyaments del zen, centrant-se en cultivar la consciència del moment present. Mitjançant la meditació i l’acció conscient, ajuda les persones a desenvolupar claredat, pau interior i transformació personal. El centre ofereix cursos i tallers dirigits per practicants zen experimentats. És un espai per al creixement espiritual i l’autodescobriment.