Mindfulness Zen al Zen Kannon Barcelona és una pràctica que integra l’atenció plena amb els ensenyaments del zen, centrant-se en cultivar la consciència del moment present. Mitjançant la meditació i l’acció conscient, ajuda les persones a desenvolupar claredat, pau interior i transformació personal. El centre ofereix cursos i tallers dirigits per practicants zen experimentats. És un espai per al creixement espiritual i l’autodescobriment.
Mindfulness karma és un mòdul del curs de Mindfulness Zen del centre Zen Kannon, en què s’ensenya a aplicar l’atenció plena en l’acció i en les seves conseqüències. El malestar psicològic i el sofriment en general sovint estan causats per pensaments, paraules o accions nostres en el passat. A la vegada, els pensaments, paraules i…
Inici Curs Mindfulness Zen Dissabte 27 de setembre de 2025 a les 17:00. Inici del curs mindfulness zen amb el primer mòdul: Zen i vida quotidiana. L’entrenament de l’atenció. Com és el curs de mindfulness zen? El curs de mindfulness zen és un programa d’aprenentatge que ofereix eines i pràctiques per desenvolupar la consciència plena…
Per què un curs mindfulness zen compassió? El curs mindfulness zen compassió sorgeix de la urgència d’aplicar remeis per apaivagar l’ànsia existencial. Tot i que els practicants zen sabem que la pràctica de zazen és una font inesgotable que calma aquesta set, sovint en la vida quotidiana es produeixen situacions doloroses per a les quals…
