Satipatthana: Sati: Atención, Patthana: Cuatro fundamentos Los cuatro fundamentos de la atención son la enseñanza del Buda recogida en el Satipatthana, una serie de instrucciones para activar en la mente el modo de funcionar de la atención plena, o mindfulness, como se conoce hoy. Esto significa vivir el momento presente, sin dejarse distraer por pensamientos…
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La vieja tumba. En el siguiente poema, el maestro zen Ryokan evoca la fugacidad de la existencia. En nuestra percepción del paso del tiempo, se producen distorsiones de la percepción. Nuestro tiempo de vida nos parece un período muy largo, cuando en realidad es muy efímero. El otro día, caminaba por el Passeig de Sant…
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Releyendo al monje zen Ryokan, me encuentro también con este otro poema que evoca el paso de los años. Una manera obvia de percibir el paso del tiempo es mirar hacia atrás, recordar los días pasados y situarlos en una línea de tiempo. Lo que ocurrió antes, lo que ocurrió después. En este caso, la…
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Releyendo a Ryokan, siempre me encuentro con agradables sorpresas. En la última relectura me ha impresionado la delicadeza con la que Ryokan habla de la vejez. Sin duda, esto es porque comienzo a sentir su presencia en mi piel, mi carne y mis huesos. De suerte que me ha tocado el corazón en este punto,…
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Este mes de septiembre celebramos el 15 aniversario de Zen Kannon, quince años de práctica que hemos compartido y seguimos compartiendo con mucha gente. A finales de septiembre de 2008, celebramos la fiesta de inauguración del primer dojo en Kannongyo de Agullers, 18. Era un lugar pequeño, delicioso y encantador como muchos rincones del barrio…
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