El retiro de meditación de fin de año es una práctica que nos permite reflexionar sobre el año que ha pasado, cultivar la paz interior y prepararnos para el nuevo año con la mente clara. Meditar en el templo En el templo zen de la Gran Vía encontraremos la tranquilidad y el acompañamiento necesarios para…
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Es una antigua tradición en los templos budistas zen dar la bienvenida al año nuevo con la celebración de las 108 campanadas. ¿Por qué 108 campanadas? El número 108 se considera en el budismo un número sagrado que representa la totalidad y la completitud del Universo. Entre otros usos, encontramos que hay 108 cuentas en…
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La historia del budismo zen es fascinante y enriquecedora, ya que se trata de una tradición espiritual que ha evolucionado y se ha adaptado a lo largo de los siglos, manteniendo su esencia y enseñanzas fundamentales. Curso de Historia del Budismo Zen: Introducción Este curso de historia del budismo zen nos acompaña en el descubrimiento…
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Retiro de enero de meditación zen Participar en el retiro de enero de meditación zen del Centro Zen Kannon en Barcelona es una oportunidad única tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Un espacio para reconectar con uno mismo El ritmo acelerado de la vida urbana a menudo nos desconecta de nosotros mismos. Este retiro ofrece…
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El koan «Mu» es uno de los koanes más conocidos dentro de la tradición zen. Un koan es una especie de enigma o pregunta paradójica que se utiliza en la práctica zen para inducir el despertar de la mente. El koan «Mu» tiene su origen en un diálogo entre el maestro Joshu y uno de…
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¿Que significa Bodhicitta o Bodaishin? Bodaishin (Japonés) o Bodhicitta (Sánscrito) es un concepto fundamental en el budismo zen y en toda la tradición Mahayana. Bodhicitta significa una aspiración al despertar que se traduce como el espíritu del despertar o la mente del despertar. Bodhicitta o Bodaishin es una aspiración o actitud mental altruista que busca…
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Mindfulness Karma es un módulo del curso de Mindfulness Zen del Centro Zen Kannon, en el que se enseña a aplicar la atención plena en la acción y en sus consecuencias. El malestar psicológico y el sufrimiento en general suelen ser causados a menudo por pensamientos, palabras o acciones nuestras en el pasado. A su…
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El koan de la Perla Brillante de Ikka,» es una de las muchas historias o enigmas paradójicos que forman parte de la tradición zen. Los koan son utilizados en la práctica del zen para ayudar a los practicantes a trascender el pensamiento racional y acceder a una comprensión más profunda de su propia naturaleza y…
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Zazenkai. Retiro de febrero en Barcelona Meditació Zen Zazen El Centro Zen Kannon de Barcelona organiza un zazenkai retiro de meditación zen este próximo mes de febrero. Esta es una oportunidad para profundizar en la práctica de zazen (meditación sentada) en un entorno tranquilo y armonioso. El retiro está abierto a participantes de todos los…
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Las diez etapas de la doma del buey son una enseñanza zen muy conocida, quizás una de las primeras historias que leemos al comenzar el estudio del zen. En una carrera académica convencional, adquirimos conocimientos, superamos cursos y obtenemos titulaciones. En la enseñanza de la tradición Zen, se evita bastante el uso de niveles porque,…
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