En este curso de budismo zen fundamentos del Dharma, revisaremos algunos de los conceptos más importantes para comprender la filosofía budista. La práctica del zen va más allá de cualquier doctrina o filosofía. En el momento en que buscamos entender el significado de la práctica y las experiencias que vivimos, es necesario un sistema de…
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Retiro de marzo en Barcelona Meditación Zen, Zazen El Centro Zen Kannon de Barcelona os invita a participar en el retiro mensual de meditación zazenkai que se llevará a cabo el próximo mes de marzo. Este zazenkai es una oportunidad única para profundizar en la práctica del zen y experimentar el silencio y la serenidad…
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Samu zen El samu en el Zen es una forma de voluntariado que se lleva a cabo como parte de la práctica en un centro zen. La palabra “samu” proviene del japonés y significa trabajo que se realiza con atención plena (mindfulness). Se considera una especie de meditación en movimiento y es una parte esencial…
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Koan sobre la enseñanza nunca explicada La enseñanza nunca explicada es un koan zen que transmite una enseñanza de Buda. En un momento cercano a su muerte el Buda confesó a sus discípulos que él no habia explicado nada. ¿Cual es esa enseñanza que nunca explicó? El Koan es un enigma zen que desafia la…
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La sopa de arroz La guenmai es la sopa de arroz que se toma cada mañana después del primer zazen. La elaboración de este plato tradicional de los monasterios zen es un excelente ejercicio de atención y concentración. Después de la meditación matinal, podemos tomar un té y, enseguida, ponernos manos a la obra. Hay…
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El dokusan es, en términos de la práctica del zen, una reunión privada entre un estudiante y un maestro zen. Durante esta entrevista, el estudiante tiene la oportunidad de presentar sus preguntas, dudas o experiencias directamente al maestro. Esta interacción cara a cara es una parte fundamental de la práctica zen y proporciona al practicante…
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Los ocho despertares de los grandes seres El Buda, antes de morir, dio una última enseñanza a sus discípulos, para que pudieran continuar eternamente en el camino de la conciencia plena: los ocho despertares de los grandes seres. Los grandes seres son los budas, los despiertos, los seres del camino de la conciencia plena. Practicar…
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Origen del Kesa zen El origen de la costura de kesa zen se remonta a los tiempos del Buda, Siddhartha Gautama. Según la tradición, cuando Siddhartha despertó y se convirtió en Buda, comenzó a impartir enseñanzas a sus discípulos. En ese momento, los discípulos vivían en comunidad y vestían el kesa para hacer zazen, igual…
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Curso de Meditación Zen Avanzado El maestro zen Lluís Nansen Salas impartirá un curso de meditación zen avanzado en el Centro Zen Kannon. Estos cursos de meditación zen, diseñados para practicantes con experiencia en meditación que deseen profundizar en el camino del zen, tendrá lugar durante tres domingos por la tarde, de 17:00 a 19:00…
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¿Por qué un curso de mindfulness zen compasión? El curso de mindfulness zen compasión surge de la urgencia de aplicar remedios para mitigar la ansiedad existencial. Aunque los practicantes zen sabemos que la práctica de zazen es una fuente inagotable que puede satisfacer esta sed, a menudo en la vida cotidiana se producen situaciones dolorosas…
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