El salto al abismo de zazen
¿Cuántas veces hacer zazen a la semana? ¿Qué es mejor, meditar todos los días o dos días a la semana? Depende de cada persona y de cada momento de la…
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Zazen. La transformación del karma
Es muy célebre el diálogo del primer encuentro entre el segundo y el tercer ancestro del Zen en China. Sosan tenía lepra y estaba muy enfermo. Fue a ver al…
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Zazen, El eje de la vía del zen
Cuán importante es el zazen, la meditación sentada, en la práctica del zen, nunca han dejado de hablar de ello los maestros de nuestra tradición. Dogen dice: «La transmisión del…
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Zazen, la práctica continua
Acabamos de regresar del retiro zen de nueve días que realizamos en la montaña, rodeados por la generosa naturaleza del Lluçanès. Tras el largo retiro de verano, intenso y transformador,…
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Zazen, la respiración en el hara
Una vez había un viejo maestro zen llamado Hara que vivía con su comunidad en un pequeño templo perdido en la montaña. El emperador, conocedor de su sabiduría, lo invitó…
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