Sentarse a meditar en medio de la calle es una experiencia increíble. Estamos acostumbrados a meditar en un ambiente silencioso y apartado de las miradas de los demás. En la acción zen ciudad rompemos estos esquemas y nos sentamos a meditar en medio de la vía pública mostrando nuestra práctica de meditación a los vecinos…
El maestro Sosan nos invita a la no dualidad con estos versos de su Shinjinmei, el poema de la mente de la fe. «La via del zen no es difícil, basta con no elegir ni rechazar. Cuando dejamos de buscar o escapar, se ilumina por sí misma.» Si queremos conectar con la mente despierta de…
Dejar de hacer el mal Keizan dice: «Dejar de hacer el mal es la raíz de la práctica, hacedlo vuestro hogar». Dejar de hacer el mal significa dejar de crear mal karma, dejar de causar sufrimiento a otros seres y a nosotros mismos. Todos sabemos lo que nos hace daño a nosotros, y podemos saber,…
Las diez etapas de la doma del buey son una enseñanza zen muy conocida, quizás una de las primeras historias que leemos al comenzar el estudio del zen. En una carrera académica convencional, adquirimos conocimientos, superamos cursos y obtenemos titulaciones. En la enseñanza de la tradición Zen, se evita bastante el uso de niveles porque,…
