¿Por qué un curso de mindfulness zen compasión? El curso de mindfulness zen compasión surge de la urgencia de aplicar remedios para mitigar la ansiedad existencial. Aunque los practicantes zen sabemos que la práctica de zazen es una fuente inagotable que puede satisfacer esta sed, a menudo en la vida cotidiana se producen situaciones dolorosas…
Retiro ciudad intensivo de meditación zen Un retiro en la ciudad, intensivo de meditación zen, es una práctica que se realiza en un centro urbano, en la cual se puede participar parcialmente y tomar un primer contacto con el retiro zen, o sesshin zen, que es una práctica fundamental dentro de la tradición del budismo…
El retiro de Semana Santa es una estancia de práctica zen. Esto significa que en una casa de campo en medio de la naturaleza nos dedicaremos a practicar intensivamente la meditación zen, mientras que el resto de actividades se realizan en silencio y con atención plena. De esta manera, armonizamos la mente zen, serena y…
