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2026/05/24 13:15 Celebración Vesak

Celebración del Vesak en Zen Kannon El domingo 24 de mayo, en Zen Kannon nos reuniremos para celebrar el Vesak, el aniversario del nacimiento de Buda, con una jornada abierta llena de calma, comunidad y profundo significado. Ofrenda de flores en el Vesak En esta celebración especial, todos están invitados a traer flores naturales. Ofrecer…

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Fuse: El don del Dharma

Fuse es una palabra japonesa que en el budismo zen hace referencia a la práctica de la donación, la generosidad o el compartir desinteresadamente. Proviene del sánscrito dāna, que es una de las seis perfecciones (pāramitās) del bodhisattva en el budismo Mahayana. Dar sin esperar nada a cambio Fuse no es solo dar cosas materiales…

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Dopamina y Serotonina: Efectos de la meditación en el Cerebro

Meditación, Dopamina y Serotonina La meditación Zen es una práctica milenaria que, además de ser un camino espiritual de introspección y autoconocimiento, tiene un impacto directo en el funcionamiento del cerebro. Diversos estudios han demostrado que esta forma de meditación puede influir en la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, los cuales…