La historia del budismo zen es fascinante y enriquecedora, ya que se trata de una tradición espiritual que ha evolucionado y se ha adaptado a lo largo de los siglos, manteniendo su esencia y enseñanzas fundamentales. Curso de Historia del Budismo Zen: Introducción Este curso de historia del budismo zen nos acompaña en el descubrimiento…
Retiro de enero de meditación zen Participar en el retiro de enero de meditación zen del Centro Zen Kannon en Barcelona es una oportunidad única tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Un espacio para reconectar con uno mismo El ritmo acelerado de la vida urbana a menudo nos desconecta de nosotros mismos. Este retiro ofrece…
El ritual de la campanita Inkin El inkin es una campanita de sonido delicado, con un mango de madera. La palabra proviene del japonés, donde kin significa «campana» e in es una partícula que puede indicar «suavidad» o «delicadeza». En el budismo zen, se utiliza para marcar momentos específicos dentro de la ceremonia y el…
El Kusen en el Zen Soto En el Zen Soto, el kusen es la enseñanza oral que ofrece el maestro durante la práctica del zazen (meditación sentada). Durante la enseñanza, el maestro habla en un tono pausado y directo a los practicantes mientras meditan, dando consejos sobre la postura, la respiración y la actitud mental…
¿Qué es el Mokugyo? El mokugyo es un instrumento de percusión de madera utilizado en la práctica del Zen y en otras tradiciones budistas. Tiene forma de pez, está hueco por dentro y produce un sonido profundo y resonante cuando se golpea con una maza de cabeza suave. Este instrumento se utiliza durante las ceremonias…
¿Qué es el kyosaku? El kyosaku es un bastón de madera largo y plano, utilizado en la práctica del Zen, principalmente durante sesiones intensivas de meditación o sesshin. Simboliza la espada de Manjusri (ver más abajo). Su propósito es ayudar a los practicantes a mantener la concentración y aliviar la tensión física que puede acumularse…
Ritual zen. Las responsabilidades en el dojo ¿Qué responsabilidades de ritual hay en el dojo? Uno de los aspectos del ritual zen necesarios para el buen desarrollo de la práctica del Zen son las responsabilidades en el dojo. Por un lado, esto implica ponerse a disposición de los maestros para organizar las sesiones de zazen…
