PRACTICAR UNA SESSHIN: Es un período consagrado a la práctica intensiva de la meditación zen, intercalada con mondo y dokusan (preguntas-respuestas con el maestro), samu (trabajo desinteresado para la comunidad), prácticas de atención plena y comidas en silencio. Sesshin significa “tocar el espíritu verdadero”, volverse íntimo con uno mismo, abandonar el egoísmo, y armonizarse con los demás y con el cosmos entero.
LUGAR Can Curtius, Lluçà, Lluçanès.
LA ENSEÑANZA: será dada por Lluís Nansen Salas, maestro zen de Zen Kannon.
PRECIOS: 150€ (sociOs activos: 120€)
A SABER: la llegada es el sábado 9 de octubre a partir de las 10:00 de la mañana para el samu general.
El primer zazen es a las 16:30. La salida es el martes 12 de octubre después de comer y del samu de recogida.
HAY QUE LLEVAR: bol para las comidas, 2 servilletas grandes para envolver el bol y uno de pequeño blanco para secarlo, saco de dormir o sábanas, funda de almohada, zafu (cojín de meditación), se recomienda llevar zabutón, y kimono, o ropa oscura y cómoda.
PARA LAS INSCRIPCIONES, contactar un mes antes con Dojo Zen Barcelona Kannon. Ronda Universitat, 14, 2-1, Barcelona 08007. Tel. 649 649 759. [email protected]