Mindfulness Zen en Zen Kannon Barcelona es una práctica que integra la atención plena con las enseñanzas del zen, enfocándose en cultivar la conciencia del momento presente. A través de la meditación y la acción consciente, ayuda a las personas a desarrollar claridad, paz interior y transformación personal. El centro ofrece cursos y talleres dirigidos por practicantes zen experimentados. Es un espacio para el crecimiento espiritual y el autodescubrimiento.