Los preceptos de bodhisattva Hay una historia que ilustra muy bien el sentido de los preceptos de bodhisattva. Un viejo maestro realizó un viaje a la India central, donde se le acercó un estudiante y le dijo: “Mis padres, aunque siguen el Camino de los Tres Tesoros, han estado muy enfermos y las cosas no…
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Este mes de agosto volvemos a realizar el retiro de meditación zen de 9 días en Lluçà. El retiro zen siempre es una experiencia transformadora, pero especialmente este de 9 días nos brinda la oportunidad de llegar al fondo de nuestro espíritu, tanto si somos nuevos como antiguos practicantes, y conectar con nuestra naturaleza original.…
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Retiro ciudad intensivo de meditación zen Un retiro en la ciudad, intensivo de meditación zen, es una práctica que se realiza en un centro urbano, en la cual se puede participar parcialmente y tomar un primer contacto con el retiro zen, o sesshin zen, que es una práctica fundamental dentro de la tradición del budismo…
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El Sutra del corazón El Sutra del Corazón, conocido como Hannya Shingyo en la escuela zen, se canta en los dojos y templos zen al final de la meditación matutina. La primera vez, puede resultarnos incómodo tener que cantar un Sutra. Muchos de nosotros hemos perdido la costumbre de cantar con otros, tal vez solo…
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Inicio del Curso de Mindfulness Zen Sábado 27 de septiembre de 2025 a las 17:00. Inicio del curso mindfulness zen con el primer módulo: Zen y vida cotidiana. El entrenamiento de la atención. ¿Cómo es el curso de mindfulness zen? Este curso es un programa de aprendizaje que ofrece herramientas y prácticas para desarrollar la…
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Intensivo meditación zen Un retiro urbano intensivo de meditación zen es una práctica que se lleva a cabo en un entorno urbano y en el que se puede participar parcialmente para tener un primer contacto con el retiro zen o sesshin zen, que es una práctica fundamental dentro de la tradición del budismo zen. ¿Qué…
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¿Qué es un koan? En la meditación koan zazenshin, introduciremos el koan “pulir una teja”. El koan es un enigma que se utiliza en la práctica del Zen para ayudar a los estudiantes a trascender la lógica y alcanzar una comprensión más profunda de la realidad. Los koans son parte de la enseñanza zen y…
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Origen del Sutra del Loto El Sutra del Loto es un texto fundamental en el budismo Mahayana y es considerado uno de los textos más importantes en esta tradición. Está compuesto por varios capítulos y presenta las enseñanzas del Buda sobre temas como la Iluminación, la vacuidad y la naturaleza búdica inherente en todos los…
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Retiro de noviembre de meditación zen Un retiro de noviembre en la ciudad es un intensivo de meditación zen. La práctica se realiza en el Centro de Meditación Zen Kannon en Barcelona. El retiro de ciudad es, a la vez, una introducción para las personas que nunca han hecho ningún retiro. En el retiro en la…
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El zorro en las historias zen Para contextualizar el koan del zorro, es necesario escuchar esta historia. Una vez, un maestro zen caminaba por el bosque y se encontró con un zorro salvaje. El zorro le rogó que lo aceptara en su comunidad para convertirse en monje y estudiar el Dharma. El maestro le dijo:…
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