Obstáculos de la Meditación: Kontin y Sanran
En la práctica del zazen, la meditación sentada en el budismo zen, hay dos obstáculos principales que pueden dificultar la concentración y la serenidad de la mente: kontin y sanran.…
En la práctica del zazen, la meditación sentada en el budismo zen, hay dos obstáculos principales que pueden dificultar la concentración y la serenidad de la mente: kontin y sanran.…